Kolay Kilo Verme Diyeti

Kolay Kilo Verme Diyeti

Yazar :

KAHVALTI Bir fincan kahve, kraker jambon/salam 30 gr kraker, 10 gr pişmiş jambon ya da salam. ARAATIŞTIRMA 200 gr greyfurt. ÖĞLE Patates ve domates çorbası Malzeme: 80 gr patates, 25 gr soyulmuş domates, 55 gr havuç, 5 gr soğan, maydanoz, bir kaşık zeytinyağı. Hazırlanışı: Havuç, soğan ve patates haşlanır, domatesler eklenir ve 20 dakika pişirilir. Su eklenir ve zeytinyağıyla servis yapılır. 75 gr tonbalığı. Haşlanmış rezene 105 gr rezene, bir kaşık zeytinyağı, limon suyu. 25 gr kraker. ARAATIŞTIRMA 85 gr mandalina....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

HASTALIKLARA İYİ GELEN DOĞAL İKSİR

HASTALIKLARA İYİ GELEN DOĞAL İKSİR

Bu güçlü kombinasyon içerisinde B vitaminleri A ve E vitamini kalsiyum magnezyum manganez omega 3 ve 6 yağ aYazıyı Oku

Hamilelik Varislerinden Korunun

Hamilelik Varislerinden Korunun

Bacaklarda ağrı, şişlik, uyuşukluk ve karıncalanma hissi gibi belirtilerle ortaya çıkan varisler özellikle kadYazıyı Oku

Saç seyrekliği psikolojiyi etkiliyor

Saç seyrekliği psikolojiyi etkiliyor

Görsel açıdan estetik görünmeyen saç dökülmesi, seyrek saç ve kellik kişinin psikolojisini de etkiliyor. UzunYazıyı Oku

Hindistan Cevizi Yağı — Tam Bir Mucize!

Hindistan Cevizi Yağı — Tam Bir Mucize!

Hindistan cevizi yağı daha önce hiç denediniz mi? Eğer denemediyseniz, ve almayı düşünüyor ama ne yapacağınızıYazıyı Oku

Migren ataklarına botokslu çözüm

Migren ataklarına botokslu çözüm

Başın bir tarafında, zonklamalı ve şiddetli ağrı biçiminde ortaya çıkan migrenden, botoksla kurtulmak mümkün.Yazıyı Oku

Yaz Sıcaklarında Boyalı Saçlarınızı Korumaya Alın

Yaz Sıcaklarında Boyalı Saçlarınızı Korumaya Alın

Saç boyasını koruma yolları, internet üzerinde siz değerli hanımların en çok aradıkları konulardan birisi. ÖzeYazıyı Oku

Limonlu suyun yaşlanmaya karşı etkisi var

Limonlu suyun yaşlanmaya karşı etkisi var

Yemeklerimizden eksik etmediğimiz salatalarda, zeytinyağlılarda hatta zaman zaman tatlılarda kullandığımız limYazıyı Oku

Hamilelikte spor yaparken dikkat

Hamilelikte spor yaparken dikkat

Birçok anne adayı bebeğine zarar vereceği düşüncesi ile hamilelik döneminde spor yapmıyor hatta mümkün olduğunYazıyı Oku

Tatile çıkacaklara kalbi koruyacak 10 tüyo

Tatile çıkacaklara kalbi koruyacak 10 tüyo

Türkiye'de sağlığın her alanında öncü kurum olan İş Bankası iştiraklerinden Bayındır Sağlık Grubu uzmanları taYazıyı Oku

Yves Rocher Makyaj Fırçaları

Yves Rocher Makyaj Fırçaları

Bitkisel kozmetiğin bilinen isimlerinden Yves Rocher günden güne yenilenen doğa dostu ürünleriyle artıları topYazıyı Oku

FACEBOOK