Yunan Diyeti İle Zayıflama Yönetemi

Yunan Diyeti İle Zayıflama Yönetemi

Yazar :

Ünlülerin zayıflama yöntemlerini araştırdığımızda bir kesimin yunan diyetinden faydalandığını görüyoruz. Sağlıklı kilo vermek için aslında son derece uygun olan yunan diyeti aslında bizim damak tadımıza da son derece uygun. Zeytinyağının zayıflatıcı etkisi Yağlar içerisinde önemli bir yere sahip olan zeytinyağının aynı zamanda zayıflatıcı bir etkisi olduğu pek çok uzman tarafından da vurgulandı. Zeytinyağı vücudun kullandığı enerji seviyesini arttırarak daha yoğun kilo vermeyi sağlıyor. Yunan diyetinde zeytinyağı adeta başrol çekiyor. Yoğurt tam bir diyet dostudur. Yoğurdun içinde yer alan bakterilerin zayıflamaya yardımcı bakteriler olduğunu biliyor muydunuz? Bol miktarda protein içeren yoğurt kan şekerini dengeliyor, açlığı bastırıyor, uzun süreli tokluk hissi yaratıyor....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Umutlara Kanat Ol

Umutlara Kanat Ol

Herkese merhaba, Bugün kozmetikten çok daha güzel bir konu ile sizlerleyim. UKOP'tan kısaca bahsetmek istiYazıyı Oku

Alkali Beslenme ile Kilo Verin

Alkali Beslenme ile Kilo Verin

Alkali beslenme nedir? Diyet çeşitlilikleri ve kilo verme hakkındaki görüşlerin sayısı gün geçtikçe daha da aYazıyı Oku

Uyuyamıyorsanız Koyun Sayın

Uyuyamıyorsanız Koyun Sayın

Uykuya dalamamanın en büyük sebeplerinden biri stres ve kafamızda gezinen düşüncelerdir. Olumlu da olsa bizi mYazıyı Oku

Mide Küçültme Egzersizleri

Mide Küçültme Egzersizleri

Hayalinizdeki kiloya kavuşmak için mide küçültme egzersizi örnekleri Midenizi küçülterek hem azalan beslenmenYazıyı Oku

Zara Red Vanilla Parfüm ...

Zara Red Vanilla Parfüm ...

Yılbaşı hediyeleşme etkinliğinden, sevgili Efsanın Güncesinden gelmişti bana bu güzel parfüm. Severek kullanYazıyı Oku

Roaccutane Tedavim 4. Ay | Doktorumu Değiştirdim

Roaccutane Tedavim 4. Ay | Doktorumu Değiştirdim

Bu ay farklı bir hastanede diyetisyene gittim ve hazır kan vermişken oradaki cildiye doktoruna da göstereyim dYazıyı Oku

Ruj Organizeri

Ruj Organizeri

Her kozmetik tutkununun ve ayrıca makyaj bloglarının olmazsa olmazlarından biri de organizerlerdir. Küçüklü büYazıyı Oku

Estetik Hakkında Bilinmeyenler

Estetik Hakkında Bilinmeyenler

Estetik ameliyatlar daha çok görsel olarak güzel görünmek için yapılabildiği gibi sağlık açısından da günümüzdYazıyı Oku

Uzmanların Önerisi Zayıflama Çayları

Uzmanların Önerisi Zayıflama Çayları

Günümüz modern dünyasında insanların teknoloji ile birlikte elde etmiş oldukları büyük rahatlık ve kolaylıklarYazıyı Oku

Cilt Problemlerinizle Kışın Savaşın!

Cilt Problemlerinizle Kışın Savaşın!

Sivilce, leke gibi cilt hastalıkları yaz aylarında ortaya çıkar ya da alevleniyor. Cilt kırışıklıkları ve damaYazıyı Oku

FACEBOOK