Uyku düzeni vs. İş hayatı

Uyku düzeni vs. İş hayatı

Yazar :

Benim bile uykuyu özlediğim zamanlar oldu, 7'de uyansam kurban kesecektim. Yoo daha önce uykusuz kaldım, 5'te uyuyor 9'da uyanıyordum ve tüm günü pc başında geçiriyordum, yazıyor yazıyor yazıyordum, öyle de yazıyordum tabii uuu beybe. Gerçi o zaman 20lerimde idim, 30lar daha değişik dostlar. Bünyesel bir probleminiz yok ise eşek değilsiniz, tencere sesi, su kovası, alarm, çalar saat, uçan tekme falan bir şekilde uyanıyorsunuz. İşte size daha rahat uyumak ve kolay uyanmak için şahane bilgiler: 1- Yorun kendinizi, egzersiz, ev işi, oyun bir şekilde yorulun ve uyuklamaya başlayınca hoop yatağa geçin 2- Haftaiçi her gün aynı saatte yatın, aynı saatte kalkın, haftasonu mu? Ya manyak mısın tabiisi haftasonu da erken uyanacaksın burada bir yaşam şekli kurguluyorum çökelek kılıklı......Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

9 Gelişim Noktası ile Yöneticilikten Liderliğe

9 Gelişim Noktası ile Yöneticilikten Liderliğe

Kariyer hayatını bir yolculuğa benzetirim. Hepimiz bir araba olsak, kendi arabamızla bu yolculuğu gerçekleştirYazıyı Oku

Vodafone Çalışma Şartları ve Maaşlar 2018

Vodafone Çalışma Şartları ve Maaşlar 2018

Vodafone abone merkezi çalışma şartları, Vodafone satış elemanı maaşlar gibi konulara değineceğiz. VodafoneYazıyı Oku

İşinizle Alakalı 4 Stres Tipi ve Üstesinden Gelmen

İşinizle Alakalı 4 Stres Tipi ve Üstesinden Gelmen

BİR MENDİL GİBİ KENARA ATILMIŞLIK STRESİ Stres kaynağı: İşe başladığınızdan beri çok fazla çalışıyorsunuz.Yazıyı Oku

Yeni Mercedes Benz Tourismo'nun Türkiye Lansmanı

Yeni Mercedes Benz Tourismo'nun Türkiye Lansmanı

Mercedes Benz'in 0302 ile başlayan Türkiye macerası; Yeni Tourismo ile devam ediyor.Geçtiğimiz aylarda AvrupaYazıyı Oku

İşte Çılgın Proje Kanal İstanbul’un Geçtiği 4 İlçe

İşte Çılgın Proje Kanal İstanbul’un Geçtiği 4 İlçe

Türkiye’nin 2023 hedefi yolundaki dev projelerden biri Kanal İstanbul için 1/100 bin ölçekli güzergah ve rezerYazıyı Oku

Hedef Belirleme Ve Motivasyon

Hedef Belirleme Ve Motivasyon

Belirleyebileceğiniz pek çok olası hedef var, ancak hedef türü ilerlemenizi ve başarınızı nasıl ölçeceğinizi bYazıyı Oku

MÜKEMMELE ULAŞMAK MÜMKÜN MÜ ?

MÜKEMMELE ULAŞMAK MÜMKÜN MÜ ?

Anne babalar bazen çocuklarının kendi gerçekleştiremedikleri hayallerini gerçekleştirmeleri ve onlardan dünyayYazıyı Oku

Sihirli Formül; C + E + SUV = 2017

Sihirli Formül; C + E + SUV = 2017

Mercedes Benz'in Sihirli Formülü; C + E + SUV = 2017 Mercedes Benz, 2016 yılına göre % 9.9 oranında bir büyüYazıyı Oku

E-ticarete damga vuracak 3 yenilik

E-ticarete damga vuracak 3 yenilik

Yakın zamana kadar geleneksel ticaret anlayışının sadece bir alternatifi olarak görülen elektronik ticaret, şiYazıyı Oku

Türk Sanayi İş İnsanları Deneği

Türk Sanayi İş İnsanları Deneği

Cinsiyetçiliğe artık son! Toplumsal cinsiyet eşitliği ile ilgili bir adım da, İş adamlarımızdan geldi. 39 yılYazıyı Oku

FACEBOOK