Uyku düzeni vs. İş hayatı

Uyku düzeni vs. İş hayatı

Yazar :

Benim bile uykuyu özlediğim zamanlar oldu, 7'de uyansam kurban kesecektim. Yoo daha önce uykusuz kaldım, 5'te uyuyor 9'da uyanıyordum ve tüm günü pc başında geçiriyordum, yazıyor yazıyor yazıyordum, öyle de yazıyordum tabii uuu beybe. Gerçi o zaman 20lerimde idim, 30lar daha değişik dostlar. Bünyesel bir probleminiz yok ise eşek değilsiniz, tencere sesi, su kovası, alarm, çalar saat, uçan tekme falan bir şekilde uyanıyorsunuz. İşte size daha rahat uyumak ve kolay uyanmak için şahane bilgiler: 1- Yorun kendinizi, egzersiz, ev işi, oyun bir şekilde yorulun ve uyuklamaya başlayınca hoop yatağa geçin 2- Haftaiçi her gün aynı saatte yatın, aynı saatte kalkın, haftasonu mu? Ya manyak mısın tabiisi haftasonu da erken uyanacaksın burada bir yaşam şekli kurguluyorum çökelek kılıklı......Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Google'ın Sorduğu Mülakat Soruları

Google'ın Sorduğu Mülakat Soruları

Google mülakatlarında ne gibi yaratıcı sorular var? Bu soruların en yaratıcı cevabı ne? Google mülakatlarındanYazıyı Oku

Hikaye Anlatıcısının Sırrı - Kitap Özeti

Hikaye Anlatıcısının Sırrı - Kitap Özeti

Hikaye Anlatıcılığı (Storytelling) ile ilgili pek çok kitabı bulunan Carmine Gallo’nun Şubat 2016’da yayınlanaYazıyı Oku

Siyaset - Bir Bilim Midir?

Siyaset - Bir Bilim Midir?

Siyaset bilimi sosyal bilimlerin en yenisi olma özelliğine sahiptir. Siyasetin bir bilim olarak kabul görmesiYazıyı Oku

İknaya Açılan Kapı

İknaya Açılan Kapı

Robert B. Cialdini, Sinan Canan ve David Eagleman gibi dikkatle takip yazarlardan biridir. Bir önceki kitabı İYazıyı Oku

GECE BEKÇİLERİ GERİ DÖNDÜ !

GECE BEKÇİLERİ GERİ DÖNDÜ !

1990 lı yıllarda son kez düdük çalan gece bekçiliği mesleği günümüzde tekrardan harekete geçirildi. ÖzeYazıyı Oku

Siyaset - Nedir?

Siyaset - Nedir?

Siyaset her şeyden önce sosyal bir faaliyettir; o daima bir diyalogdur, asla bir monolog değildir ve bu diyaloYazıyı Oku

İş hayatına uyan moda renkler

İş hayatına uyan moda renkler

20-50 yaş arası çalışan 300 kadının giysi ve renk tercihleri araştırıldı. Kadınlar birinciliği pembeye ikincilYazıyı Oku

En İyi Dijital Pazarlama Blogları Listesi

En İyi Dijital Pazarlama Blogları Listesi

Dijital pazarlamaya ilgi duyan herkes gerek dijital pazarlamanın inceliklerini öğrenmek gerekse sektörden yeniYazıyı Oku

Ev Hanımlarına Evden Para Kazanma Tavsiyeleri

Ev Hanımlarına Evden Para Kazanma Tavsiyeleri

Merhabalar. Bugünlerde geçim gerçekten de çok zor gibi görünüyor. Hele ki eşiniz asgari ücret ile çalışıyorsaYazıyı Oku

Kahvaltı yapılır mı kahvaltı edilir mi?

Kahvaltı yapılır mı kahvaltı edilir mi?

Türk Dil Kurumu da Güncel Türkçe Sözlük’te “kahvaltı etmek” kullanımını vermekte, bunu da “Akşamları yemek yemYazıyı Oku

FACEBOOK