Sizlere Özel Tülin Şahin diyeti

Sizlere Özel Tülin Şahin diyeti

Yazar :

Ünlü Manken Tülin Şahin daha sağlıklı beslenmenin yolunu Günde 6 öğün yemek yenmeli, sabah kahvaltısını asla geçiştirilmemeli ve saat 19:00 dan sonrada bir şey yememeli ve gündede 8 bardak su içilmesini önerdi.Özellikle diyet saatlerine çok dikkat edilmesini belirtti. Sizlere Tülin Şahin’in özel diyet listesini sunuyoruz Sabah (09.00 – 09.30) 3 dilim kepekli, çavdarlı light ekmek, çeşitli peynirler, bal, zeytin, her iki günde bir yumurta mutlaka yenmeli. İçecek olarak şekersiz çay ve t...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Böbrek Sağlığı Çocukluktan Başlar

Böbrek Sağlığı Çocukluktan Başlar

Dünya Böbrek Günü’nde bu yıl çocuklarda doğumdan itibaren sağlıklı yaşam tarzının ele alınması gerektiğine dikYazıyı Oku

Perfect Purity Ağız Bakım Suyu

Perfect Purity Ağız Bakım Suyu

Herkese merhabalar. Bugün yazı yazsam mı yazmasam mı kararsız kaldım ama en sonunda yazmaya karar verdim. TabiYazıyı Oku

Depresyonunuzun sebebi belki de kalbiniz!

Depresyonunuzun sebebi belki de kalbiniz!

Kalbin normalden hızlı ya da yavaş çalışması olan ritim bozukluğu; tedavi edilmezse kişide panik atak, ölüm koYazıyı Oku

Vücut direncine dikkat!

Vücut direncine dikkat!

Gelişmiş ülkelerde oldukça seyrek görülmekle birlikte ağırlıklı olarak akciğerleri etkileyen bir hastalık olmaYazıyı Oku

Seks normalde ne kadar sürer? Türklerin ortalaması

Seks normalde ne kadar sürer? Türklerin ortalaması

Seks deneyimi ile ilgili akla takılan sorulardan biri de "normalde" seksin ne kadar sürdüğü... Yapılan uluslarYazıyı Oku

Nohut Kahvesi ile Bir Haftada 4 Kilo

Nohut Kahvesi ile Bir Haftada 4 Kilo

Zayıflamak isteyenlere bakliyatların verdiği desteği hemen hemen hepimiz biliyoruz artık. Önemli bir bakliyatYazıyı Oku

Güzellik Ürünleri Nasıl Uygulanır?

Güzellik Ürünleri Nasıl Uygulanır?

Cilt temizliği ardından tonik ve nemlendirici... Tüm bu adımları tek tek cilt bakımınız için uyguluyorsunuz anYazıyı Oku

Gebelikte lazer epilasyon yapılır mı?

Gebelikte lazer epilasyon yapılır mı?

Önümüz yaz. Deniz ve havuz sezonu geldi. Anne adaylarının kafasında istenmeyen tüylerden kurtulma konusunda şüYazıyı Oku

Diz Ağrısına İyi Gelen Doğal Yöntemler

Diz Ağrısına İyi Gelen Doğal Yöntemler

Diz ağrısının çok çeşitli nedenleri vardır. Fazla zorlama, vitamin eksikiği, romatizma, artrit, vitamin eksiklYazıyı Oku

Mouse Parmağın Dokusunu Bozuyor

Mouse Parmağın Dokusunu Bozuyor

Ellerinizde ve bileklerinizde ağrı, hissizlik ya da uyuşukluk var mı? Bu yakınmalarınız özellikle geceleri sizYazıyı Oku

FACEBOOK