ZAYIFLAMAK İÇİN KAHVALTI YAPSANIZ YETER!

ZAYIFLAMAK İÇİN KAHVALTI YAPSANIZ YETER!

Yazar :

Kahvaltı.. Benim için en güzel öğün, en sevdiğim öğün... Canım istese de istemese de çocukluğumdan beri hep kahvaltı yaparak güne başladığım için alışkanlığım zamanla sevgimi de kazanarak, kahvaltısı güzel yerlere gitmeler gibi aktivitelere dönüştü. Eğer o gün dışarda kahvaltı yapacaksam, kahvaltısı özel, güzel, meşhur bir yere gidip öğünümü asla atlamam, evdeysem de en güzel ürünleri kullanır, sağlıklı kahvaltımı yaparım. Yalnızca sevdiğim için değil, sağlıklı beslenmenin, zayıf olmanın en önemli şartlarından biridir aynı zamanda kahvaltı alışkanlığı. İster evde olun, ister ofisinizde olun mutlaka bu öğünü atlamayın diyerek kahvaltı alternatiflerini yazmak isterim......Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Bronz bir cilde sahip olmak amacıyla, önlem almadan uzun süre güneş altında kalmak, güneş yanıklarına neden olYazıyı Oku

Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Değişen yaşam şeklimiz ve beslenme alışkanlıklarımız sağlığımızı etkilemekte obeziteyi, tüm dünyada olduğu gibYazıyı Oku

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Dermatolog Dr. Yelda Bice, mevsimsel değişimlerin cilt üzerindeki etkisini anlattı. Bice "Kış dönemine geçiş eYazıyı Oku

5 adımda hızlı tatil estetiği

5 adımda hızlı tatil estetiği

Tatil dönemi, estetik kaygıları da beraberinde getiriyor. Allergan'ın yaptığı araştırmaya göre Türk kadınlarıYazıyı Oku

Dar Pantolon Giymenin Zararları

Dar Pantolon Giymenin Zararları

Dar Pantolon Giymenin Zararları… Gerek kendimize yakıştırdığımızdan dolayı gerekse moda diye dar gömlekler, daYazıyı Oku

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp bebek tedavisinde nasıldır ve tüp bebek te düşük yapma oranları nelerdir? Tüp bebek kaç yaşında yapılır?Yazıyı Oku

Zencefili Kullanmaması Gereken Hastalar Kimlerdir?

Zencefili Kullanmaması Gereken Hastalar Kimlerdir?

Zencefili Kullanmaması Gereken Hastalar Kimlerdir? İçinde bulunan gingerol ve shogaols dahil olmak üzere akYazıyı Oku

Öğünlerinizi sıklaştırın yağdan kilo verin

Öğünlerinizi sıklaştırın yağdan kilo verin

Hızlı kilo verme yerine "kalıcı" kilo vermek için diyet yapmanın bir beceri haline gelmesi gerektiğini belirteYazıyı Oku

“Çocuktur Geçer” Demeyin…

“Çocuktur Geçer” Demeyin…

Yedi yaş civarı çocuklarda görülme sıklığı yüzde 5 ila 10 arasında olan geceleri alt ıslatma problemi erişkinlYazıyı Oku

En Favori 10 Bitkisel Sabunşarı Biliyor muyuz?

En Favori 10 Bitkisel Sabunşarı Biliyor muyuz?

1-Tarçın sabunu favori sabunlar arasında bizim için ilk sırayı alır faydası saymakla bitmez. Tarçın sabunu iYazıyı Oku

FACEBOOK