Yeni yıla kilo almadan girmek için 10 öneri

Yeni yıla kilo almadan girmek için 10 öneri

Yazar :

Yeni yılda eğlence herkesin hakkı ancak eğlenirken kilo almak en büyük kabus. Çerez, yemek, alkol ve gazlı içecekler derken 1 gecede kilo almak mümkün. Peki yıla kilo alarak girip yıl boyunca kilo almak isteyenlerdenmisiniz? Sitemiz diyetisyenlerinden Berre Behdioğlu size yardımcı olmak istiyor. Genellikle yilbasi aksamları ailece ya da arkadaşlarınızla birlikte sohbet edip keyifli zaman geçirip aynı zamanda besin tüketiminizin oldukça yükseldiği zamanlardır....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çiya Tohumlu Bisküvi Tarifi

Çiya Tohumlu Bisküvi Tarifi

Yapımı çok kolay Çiya Tohumlu Bisküvi Tarifi, Evdeki Pastane sayfamızda videolu ve yazılı anlatımlarıyla bilgiYazıyı Oku

Firik pilavı tarifi

Firik pilavı tarifi

Firik pilavı tarifi. Pilav çeşitlerinden firik pilavı değişik bir tad firik pilavı tarifi.... Malzemeler 2Yazıyı Oku

Şehriyeli Pilav Tarifi

Şehriyeli Pilav Tarifi

Et ve tavuk yemeklerinin yanı sıra sebze yemekleri beraberinde çok yakışan Şehriyeli Pilav Tarifi, sayfamızdaYazıyı Oku

LEOPAR KURABİYE

LEOPAR KURABİYE

Bu kurabiyeler kokoşlukta zirve yaparlar . Kolay kolay bayatlamıyor ve kıyır kıyır biskivi tadındalar.Yazıyı Oku

Biskrem Kurabiye Tarifi Biskrem Kurabiye Yapılışı

Biskrem Kurabiye Tarifi Biskrem Kurabiye Yapılışı

Çikolata dolu bir lezzet sunuyor bizlere biskrem kurabiye tarifi. Çikolatasız olmaz, çay saati de kurabiyesi oYazıyı Oku

Kolay Atıştırmalık Muffin

Kolay Atıştırmalık Muffin

Muffin Fransa kökenli bir leziz bir kektir. İngiliz muffin kekleri, bilenen en ünlü lezzettir. Tatlı bir ekmekYazıyı Oku

Bazlamadan Tost Nasıl Yapılır?

Bazlamadan Tost Nasıl Yapılır?

Tost oldukça basit ve lezzetli kahvaltılık çeşitlerimizden. Tost yapımı yöresel olarak farklar içerse de genelYazıyı Oku

Çilekli Mini Yulaflı Bisküvi Pastası

Çilekli Mini Yulaflı Bisküvi Pastası

Malzemeler 2 Paket Yulaflı Bisküvi 1 Paket Orman Meyveli Krem Şanti 1 Su Bardağı Soğuk Süt 1 Kase Süt (BisYazıyı Oku

PİŞİRİLMEYEN ÇİKOLATALI  CHEESECAKE TARİFİ

PİŞİRİLMEYEN ÇİKOLATALI CHEESECAKE TARİFİ

Çikolatanın vazgeçilmez ve dayanılmaz bir çekiciliği olduğunu kabul edeli yıllar oldu. Bu benim için çok sıkYazıyı Oku

Balkabaklı Glutensiz Kek

Balkabaklı Glutensiz Kek

Bu aralar bende balkabağına karşı bir sempati gelişti nedense. Sürekli balkabaklı tarifler aklımdan geçiyor. GYazıyı Oku

FACEBOOK