Baharatlar ile zayıflayın

Baharatlar ile zayıflayın

Yazar :

Kilo vermenin basit yöntemlerinden biri, her öğününüzde baharat tüketmektir. İşte, kilo vermeye yardımcı sihirli baharatlar! Zencefil: Araştırmalar taze zencefilin iştahı kontrol altına alarak zayıflamada etkili olduğunu gösteriyor. Taze zencefili dilimleyerek çaya koymak, ezerek çorba ya da yoğurda katmak aşırı yeme isteğini azaltıyor. Tarçın: Tatlı isteğini azaltan, tokluk veren ve kokusuyla iyi hissettiren tarçını her yerde kullanabilirsiniz. Portakal veya elma dilimlerinin üzerine serpebilir, günde iki kez tarçınlı süt içebilirsiniz. Tarçının kilo vermedeki etkisini kan şekerini düşürebilme yeteneğinden kaynaklandığını belirten araştırmacılar, kandaki kötü huylu kolesterolü de azalttığını söylüyor. Metabolizma hızını da arttıran tarçın, kandaki insülin düzeyini de dengeliyor......Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Diz Kireçlenmesi Hakkında Tüm Merak Edilenler

Diz Kireçlenmesi Hakkında Tüm Merak Edilenler

Dizde kireçlenme çözümü hakkında bilinçleniyoruz Diz ve çevresindeki kireçlenme sorunu diz kapağının ön yüzünYazıyı Oku

Yüz Kontürleme Makyajı ve Highlight Teknikleri

Yüz Kontürleme Makyajı ve Highlight Teknikleri

Kontür uygularken simsiz ürünler tercih edilmelidir. Aksi halde dikkat çekmek istediğiniz yada örtmek istediğiYazıyı Oku

Victoria’s Secret Yeni Sezon Bikini Modelleri

Victoria’s Secret Yeni Sezon Bikini Modelleri

Victoria’s Secret deyince aklınıza hemen kusursuz vücuda sahip modeller geliyor olabilir. 2017 yazında da kendYazıyı Oku

Saç Sorunlarınıza Tek Çözüm Çam Terebentin Yağı

Saç Sorunlarınıza Tek Çözüm Çam Terebentin Yağı

Çam Terebentin Yağı Bugün pek kimsenin bilmediği bir güzellik sırrımdan sizlere bahsetmek istiyorum.Yazıyı Oku

Saf Argan Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları

Saf Argan Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları

Dillere destan argan yağı, güzellik ve bakım alanında adını çokça duyuyoruz. Bu yazımda sırasıyla aşağıdaki soYazıyı Oku

Dermacol Kapatıcı Krem

Dermacol Kapatıcı Krem

Geçenlerde instagramda sürekli tercih ettiğim muhteşem kapatıcım Dermacol ile görsel paylaşınca gelen yorumlarYazıyı Oku

Gosh Primer & Mattifing Setting Powder

Gosh Primer & Mattifing Setting Powder

Herkese Merhaba, Bugün Gosh Primer & Mattifing transparan pudradan bahsedeceğim. Öncelikle transparan pudra nYazıyı Oku

Yüzünüzü Yaşlı Gösteren 5 Makyaj Hatası

Yüzünüzü Yaşlı Gösteren 5 Makyaj Hatası

Makyaj kişinin var olan güzelliğini ortaya çıkarmak, bazı ufak kusurları gizlemek ya da daha güzel görünmek içYazıyı Oku

Çocukluktaki Omurga Eğriliği Büyümeye Engel Değil

Çocukluktaki Omurga Eğriliği Büyümeye Engel Değil

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk, günümüzde modern ortopedi tedavisinde oldukça önemliYazıyı Oku

1 Ayda Selülite Veda Edin

1 Ayda Selülite Veda Edin

Kalça ve bacak üstü yağlarını eritmek zordur. Ne kadar diyet yapsanız da bacaklarınızın incelmesini sağlayamazYazıyı Oku

FACEBOOK