İştah azaltmanın yolları

İştah azaltmanın yolları

Yazar :

Kilo almanıza neden olan iştah aslında kontrol altında tutulabilir. İştah kontrolü çok önemlidir ki bu sizin zayıf kalmanıza yardımcı olur. Sitemiz doktorlarından Gönül Ateşsaçan iştah azaltmanın yolları hakkında bir öneri yazısı ile sizlerle buluşuyor. Doktor Gönül Ateşsaçan iştahı azaltmanın en sağlıklı yollarını paylaşıyor. İştah azaltmanın püf noktalarını öğrenecek sağklıklı kilo verebilirsiniz....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Fettucine Alfredo

Fettucine Alfredo

Alfredo Soslu Fettucine Makarna bu aralar favorimiz oldu. Gün ışığını kaçırdığımdan daha önce fotoğraflayamamıYazıyı Oku

Çocuklarınıza 8 sağlıklı atıştırmalık önerisi

Çocuklarınıza 8 sağlıklı atıştırmalık önerisi

Yere düşüp ağladığında mutlu olsun diye eline verilen kraker, yemeğini bitirmesi şartıyla ödül olarak sunulanYazıyı Oku

Fırında Sıcak Helva

Fırında Sıcak Helva

Balık sofrası denilince akla ilk gelen kapanış yemeklerinden biri de fırında sıcak helvadır. Balık restoranlarYazıyı Oku

Peynir tüketimi kemik erimesi riskini azaltır mı?

Peynir tüketimi kemik erimesi riskini azaltır mı?

Zengin bir kalsiyum ve protein kaynağı olan peynirin düzenli olarak tüketilmesi, kemik erimesi (Osteoporoz) riYazıyı Oku

Burçlara göre yemek tercihleri

Burçlara göre yemek tercihleri

Her yiğidin yoğurt yiyişi farklı, her burcun yemek siparişi de öyle! Yemeksepeti astrolojinin gizemli dünyasıYazıyı Oku

Yaşmaklı ıspanak tarifi

Yaşmaklı ıspanak tarifi

Ispanak binbir tarifde kullanacağımız ıspanaktan yaşmaklı ıspanak tarifi.... Malzeme 1,5 kilo ıspanak,Yazıyı Oku

Tavuk Sote ve Kaşarlı Patates Püresi Tarifi

Tavuk Sote ve Kaşarlı Patates Püresi Tarifi

Tavuk Sote ve Kaşarlı Patates Püresi Tarifi ile akşam yemeğiniz için harika bir menü hazırlayabilirsiniz. AkşaYazıyı Oku

pirinç kepeği yağının inanılmaz faydaları

pirinç kepeği yağının inanılmaz faydaları

Pirinç kepeği yağının sağlığa olan faydaları saymakla bitecek gibi değil ama biz bu yazımızda en çok üzerindeYazıyı Oku

Portakallı bol haşhaşlı kek

Portakallı bol haşhaşlı kek

Nemli dokusuyla ve buram buram portakal kokusuyla damağınızı şenlendirecek bir lezzet var bugün.Bu kekte en çoYazıyı Oku

Waffle Tarifi - Orjinal Waffle Nasıl Yapılır

Waffle Tarifi - Orjinal Waffle Nasıl Yapılır

Waffle Tarifi - Orjinal Waffle Nasıl Yapılır Dışarıda fahiş fiyatlara yediğiniz nefis waffle leri evde kendYazıyı Oku

FACEBOOK