Zayıflamak İçin Kalp Sağlığınızdan Olmayın

Zayıflamak İçin Kalp Sağlığınızdan Olmayın

Yazar :

Uzun süren açlıklar, tek tip besinlerin alındığı diyetler ve tabi ki tüm kış hareketsiz kalan bedenin birden egzersizle tanışması… Hızlı kilo vermek uğruna yapılan tüm bu davranışlar kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. İşte kalp sağlığını olumsuz etkileyen diyetler ve dikkat edilmesi gerekenler… Özellikle ince görünme kaygısıyla yaza zayıf bir vücutla girme isteği zayıflama trendlerinin hızlı bir şekilde yayılmasına neden oluyor. Kış aylarında alınan kilolar özellikle bahar döneminde hızlı bir şekilde verilmeye çalışılıyor. Ancak hızlı kilo vermeyi hedefleyen diyetler, sağlık açısından birçok tehlikeyi de beraberinde getirebiliyor. Özellikle tek tip beslenmenin uygulandığı ya da uzun süren açlıkların yaşandığı diyetler kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkiye sahip. Ayda 10 kilo vermeyi...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

İyi Huylu Prostat için Kür

İyi Huylu Prostat için Kür

İyi Huylu Prostat Büyümesi İyi huylu prostat büyümesi (benign prostat hiperplazisi) insanlarda mesane ile üreYazıyı Oku

Evde Doğal Limon Sabunu Yapımı

Evde Doğal Limon Sabunu Yapımı

Limon içerdiği vitaminler sebebiyle sağlığınız için çok faydalı olmasının yanı sıra limon suyuda cildimiz içinYazıyı Oku

ŞİKAYETÇİ MİSİNİZ? İŞTE SİZE ERİTEN KÜR!

ŞİKAYETÇİ MİSİNİZ? İŞTE SİZE ERİTEN KÜR!

taktığı ve kurtulmak için bin bir çareye baş vurduğu bir sorundur, kalça ve basen bölgelerinin yoğunluğu. Ne gYazıyı Oku

En Erken Hamilelik Testi

En Erken Hamilelik Testi

Gebe kalmak isteyen kadınların en erken hamilelik testi yaparak bir an önce sonuç almak istemeleri oldukça doğYazıyı Oku

Argan yağının inanılmaz faydaları

Argan yağının inanılmaz faydaları

Argan yağı son zamanlarda oldukça popüler olan, her geçen gün çok daha fazla kişinin hakkında araştırma yaptığYazıyı Oku

Loreal Paris x Balmain Rujlar

Loreal Paris x Balmain Rujlar

Loreal Paris, Balmain ile ortak ruj serisi çıkardı. Koleksiyonda toplam 12 adet ruj bulunmakta. Rujların bazılYazıyı Oku

Felç Geçiren El - Ayaklar için Mucizevi Bir Çözüm

Felç Geçiren El - Ayaklar için Mucizevi Bir Çözüm

FELÇ GEÇİREN EL – AYAKLAR İÇİN “Mutlaka Bu kürü Deneyin” MUCİZEVİ BİR ÇÖZÜM Felçli El ve Ayaklara Turşu TuzYazıyı Oku

BURUN TIKANIKLIĞI NELERE NEDEN OLUR?

BURUN TIKANIKLIĞI NELERE NEDEN OLUR?

Burun tıkanıklığı nelere neden olur: Doç. Dr. Ahmet Erdem Kılavuz, burun tıkanıklığının yol açabileceği sorunYazıyı Oku

Çocuklarda Ateş Düşürücü Kullanırken

Çocuklarda Ateş Düşürücü Kullanırken

Çocuklarda Ateş Düşürücü Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir ? Ateş Düşürücü İlaç Çeşitleri NelerdYazıyı Oku

Egzama ile İlgili Kür

Egzama ile İlgili Kür

Egzama Egzama bir alerji veya stres sonucunda ciltte oluşan bir deri hastalığıdır. Tehlikeli bir rahatsızlıkYazıyı Oku

FACEBOOK