Kalitesiz uyku başarıyı engelliyor!

Kalitesiz uyku başarıyı engelliyor!

Yazar :

Horlama ve uyku apnesi, okul çağındaki çocukların ders başarısını olumsuz yönde etkileyen ciddi bir sorun. Uyku düzenleri bozulan ve gece yeterince uyuyamayan çocuklar derslere konsantre olamıyor, ayrıca genellikle hırçın tavırlar sergiledikleri için öğretmenleri ve arkadaşlarıyla olan ilişkilerinde de problemler yaşayabiliyorlar! Genellikle orta yaş grubunda görülen horlama ve uyku apnesi olarak bilinen uykuda solunum kesilmesi çocuklarda da ortaya çıkabiliyor. Uykuda solunum bozuklukları, çocukların ders başarısını ve okuldaki sosyal ilişkilerini ciddi boyutlarda etkileyebilen önemli bir sorun. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Ferhan Öz, uykuda solunum bozukluklarının okul hayatı üzerindeki olumsuz etkilerini ve çocukların kaliteli bir uykuya sahip...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Parlak ve Sağlıklı Uzun Saçlar için Şampuan Seçimi

Parlak ve Sağlıklı Uzun Saçlar için Şampuan Seçimi

Saçlar uzun olunca işimiz daha zahmetli bir hal de alıyor. Neden uzatıyorsun demeyin. uzun saçlar her zaman kaYazıyı Oku

Göbekteki Fazla Yağlar Nasıl Hızlı Yakılır?

Göbekteki Fazla Yağlar Nasıl Hızlı Yakılır?

Kilo her insanın genel problemidir. Bu nedenle fazla alınan kilolardan direk olarak kurtulmak mümkün değildir.Yazıyı Oku

Hidroterapi

Hidroterapi

Hidroterapi Nedir? Hidroterapi adından da anlaşılacağı üzere basitçe su kullanılarak uygulanan tedavi yöntYazıyı Oku

İdeal Kilo Hesaplama

İdeal Kilo Hesaplama

Sağlıklı bir yaşam sürdürülebilmesi için boy ile orantılı olan kiloya ideal kilo denmektedir. Uzmanlar sağlıklYazıyı Oku

Nadir Hastalıklar, Siz de Hasta Olabilirsirsiniz

Nadir Hastalıklar, Siz de Hasta Olabilirsirsiniz

İlginç denince aklınıza ne geliyor? Köpeğin kediyi kovalaması normalken, kedinin köpeği kovalaması ilginç oYazıyı Oku

Müzikle Tedavi ve İnsanlardaki Olumlu Etkileri

Müzikle Tedavi ve İnsanlardaki Olumlu Etkileri

Müzikle tedavi, çocuk ve yetişkinlerin toplumdaki sosyal ilişkilerin geliştirilmesi, bireylere güven duygusunuYazıyı Oku

Şeker Hastalığı Tanısı ve Komplikasyonları

Şeker Hastalığı Tanısı ve Komplikasyonları

Diabetes mellitus (DM), insülin sekresyonunda veya insülinin etki mekanizmasında veya her ikisindeki defektlerYazıyı Oku

Diyet ile ilgili bilinmesi gerekenler

Diyet ile ilgili bilinmesi gerekenler

Diyet ile ilgili bilinmesi gerekenler aslında son derece önemlidir.Çünkü yanlış yapılan diyetler sonucu hızlaYazıyı Oku

#ZayıflamaTrendleri: Amaranth Tohumu

#ZayıflamaTrendleri: Amaranth Tohumu

"Diyette tahıl tüketemeyecek miyim?"ciler, bu yazı sizlere. Amaranth Tohumu (Horoz ibiği) içeriğindeki bileşenYazıyı Oku

Ellerimizin Bize Gösterdiği 5 Sağlık Problemi

Ellerimizin Bize Gösterdiği 5 Sağlık Problemi

Ellerimiz bize aslında düşündüğümüzden çok daha fazla şey söylemektedir ve muzdarip olabileceğimiz farklı bazıYazıyı Oku

FACEBOOK