Çocukların beslenmesine dikkat!

Çocukların beslenmesine dikkat!

Yazar :

Çoğu alışkanlık gibi beslenme alışkanlıklarının da çocukluk çağında edinildiğini söyleyen Diyetisyen Esra Baş Toktay, sağlıklı bir beslenme çantasının bütün besin gruplarını (süt-tahıl-et-sebze-meyve-yağ) içermesi gerektiğini söyledi. Diyetisyen Esra Baş Toktay, TEKSÜT’ün Facebook’taki “Beslenme Çantam” uygulamasında şu önerileri verdi: • “Çoğu alışkanlık gibi beslenme alışkanlıkları da çocukluk çağında edinilir. Çocuğunuzun sağlıklı beslenmeyi öğrenebilmesi için ebeveynler olarak siz de evdeki beslenme düzenine dikkat edip ona örnek olmalısınız. Buna ilk olarak eğer evde abur cubur çekmecesi varsa onu ortadan kaldırarak başlayabilirsiniz. Bununla birlikte dolaptaki sağlıksız meşrubatları da uzaklaştırın....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

İllüminati Koca Bir Balon mu?

İllüminati Koca Bir Balon mu?

Bu yazımızda başlarken dünyanın gizli oyunlar ve farklı emeller içerisinde, şekillendirilmeye çalışıldığı ve bYazıyı Oku

İstanbul Fotoğrafçılık Başlatan Aileler ve Stüdyo

İstanbul Fotoğrafçılık Başlatan Aileler ve Stüdyo

Fotoğraf ve fotoğraf çekmek günümüzde hepimiz için vazgeçilmez bir detay oldu. Aslında hepimiz cep telefonlarıYazıyı Oku

Kaş’ta Kalınacak En Güzel Yer

Kaş’ta Kalınacak En Güzel Yer

Antalya’nın bu zaman kadar gördüğüm en sevimli ve en rahat tatil beldesi Kaş’taydık bayram boyunca. Geçen seneYazıyı Oku

Duygusal Açlığımız (2/2)

Duygusal Açlığımız (2/2)

Oysa kabullenseydik, duvarlarımızın ardına saklanmak yerine acı gerçekle yüzleşip bir an için de olsa sakinceYazıyı Oku

Fahriye Evcenin Kınası

Fahriye Evcenin Kınası

Düğünolog tarafım bir yana, bir de Fahriye'yi sevmemi bilirsiniz. Bir de kına yazılara girmeyeyim diyorum amaYazıyı Oku

Sokak Sanatında En İyi 10 Şehir

Sokak Sanatında En İyi 10 Şehir

Gelişen dünya, modern hayat, büyüyen şehirler... Sadece bu kelimeleri konuşmak bile sıkılmaya yetiyor. Zira heYazıyı Oku

Duygusal Açlığımız (1/2)

Duygusal Açlığımız (1/2)

Duygularımız bizim en hassas yanımızın dile gelen sesleri. Onları bastırdığımızda, içimizden geldiği gibi açıkYazıyı Oku

Boğazın Kolyesi Erguvanların Süslediği On İki Yer

Boğazın Kolyesi Erguvanların Süslediği On İki Yer

İlkbaharın gelmesiyle laleler kadar erguvan sezonu da açıldı.  Batıda 'Judas' olarak bilinen erguvan ağacı, biYazıyı Oku

İstanbul’da Ve Tüm Dünyada Lale Festivalleri

İstanbul’da Ve Tüm Dünyada Lale Festivalleri

İstanbul’da ilkbaharın simgesi İstanbul Lale Festivali bu yıl 1-30 Nisan tarihleri arasında düzenlenecek. 1Yazıyı Oku

Etkili İnstagram Reklamı Nasıl Verilir?

Etkili İnstagram Reklamı Nasıl Verilir?

Sosyal medya platformları günümüzün fazla kullanılanları arasında yer alıyor. Özellikle teknolojinin gelişmesiYazıyı Oku

FACEBOOK