Çocukların beslenmesine dikkat!

Çocukların beslenmesine dikkat!

Yazar :

Çoğu alışkanlık gibi beslenme alışkanlıklarının da çocukluk çağında edinildiğini söyleyen Diyetisyen Esra Baş Toktay, sağlıklı bir beslenme çantasının bütün besin gruplarını (süt-tahıl-et-sebze-meyve-yağ) içermesi gerektiğini söyledi. Diyetisyen Esra Baş Toktay, TEKSÜT’ün Facebook’taki “Beslenme Çantam” uygulamasında şu önerileri verdi: • “Çoğu alışkanlık gibi beslenme alışkanlıkları da çocukluk çağında edinilir. Çocuğunuzun sağlıklı beslenmeyi öğrenebilmesi için ebeveynler olarak siz de evdeki beslenme düzenine dikkat edip ona örnek olmalısınız. Buna ilk olarak eğer evde abur cubur çekmecesi varsa onu ortadan kaldırarak başlayabilirsiniz. Bununla birlikte dolaptaki sağlıksız meşrubatları da uzaklaştırın....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kadınların aldattığını anlamanın 9 yolu

Kadınların aldattığını anlamanın 9 yolu

Kimse aldatılmayı hak etmez. Bir ilişkide aldatma genellikle partnerlerden birinin diğerinden yeterince memnunYazıyı Oku

Ulak Top, Kireçte Kabak, Çocuk ve Müze

Ulak Top, Kireçte Kabak, Çocuk ve Müze

Sol tarafımızda ve önümüzde, kutu kutu üstüne koyularak yapılıyor hissi veren bilim kurgu mimarisi ile bize epYazıyı Oku

En Tehlikeli Burçlara Karşı İpuçları

En Tehlikeli Burçlara Karşı İpuçları

En tehlikeli burçlar sınıfında yer alan kişilere karşı davranışların, onların tehlikelerinden korunabilmek adıYazıyı Oku

Bullet Journal Hayatı Organize Etmenin Kolay Yolu

Bullet Journal Hayatı Organize Etmenin Kolay Yolu

Bugün, son üç aydır kendim için hazırladığım ve kullandığım Bullet Journal adlı tatlı defterimi tanıtmak içinYazıyı Oku

Dünyanın En Acayip  11 Lezzeti

Dünyanın En Acayip 11 Lezzeti

Her bir ülkenin kendine has yemek kültürü mevcut. Seyahat etmenin en güzel yanlarından biri de gittğimiz yerleYazıyı Oku

Ellerinizin düşmanı su olabilir!

Ellerinizin düşmanı su olabilir!

Soğuk havalar kadar su da ellerinizin düşmanı olabilir. Medical Park Ankara Hastanesi Dermatoloji Uzmanı DYazıyı Oku

Bir Kadın Neden Aldatır?

Bir Kadın Neden Aldatır?

Geçen gün kardeşimle konuştuk bu konuyu. Kardeşim henüz yeni üniversite öğrencisi fakat bebekliğinden beri karYazıyı Oku

Bodrum Bodrum

Bodrum Bodrum

Bodrum Merkez Bodrum yarımadasının en hareketli, tarihi yönden de en zengin ve görsel açıdan da en güzel bölgeYazıyı Oku

Küba Günlükleri: Genel Bakış

Küba Günlükleri: Genel Bakış

Bazen "anlatmak yetmez, görmen lazım" deriz ya. İşte Küba(Cuba) bu duruma en güzel örnek. Ne kadar anlatırsakYazıyı Oku

Doğru Sütyen İle Özgüven Tazeleyin

Doğru Sütyen İle Özgüven Tazeleyin

Vücut sağlığı ve psikoloji için doğru göğüs ölçüsünü bilmek ve buna uygun sütyen seçmek, son derece önemli. ArYazıyı Oku

FACEBOOK