Yanlış Aydınlatma Gözleri Bozuyor!

Yanlış Aydınlatma Gözleri Bozuyor!

Yazar :

Evde ve ofiste kullandığımız yanlış aydınlatmalar gözlerimizi bozuyor! Göz sağlığımız için bulunduğumuz mekânlarda ve bilgisayar karşısında en doğru aydınlatmayı seçmek büyük önem taşıyor. Yanlış aydınlatılan ortamlarda uzun süre zaman geçirmek gözde kuruluğuna, baş ağrısına ve göz yorgunluklarına neden oluyor. Hatalı duruş ve kötü okuma alışkanlıkları gibi yanlış eylemler göz problemlerine yol açarken, yanlış aydınlatma da görme kabiliyetinin azaltabiliyor. Dünyagöz Etiler Hastanesi’nden Dr. Melike Gedar, eskiden mekan aydınlatmalarında ilk olarak dekoratif amaçlı, yeterli parlaklıkta ışık seçtiğimizi; ancak son yıllarda sağlıklı ışık seçmenin daha önemli hale geldiğini dile getirirken, “Mekan aydınlatmasını seçerken dekoratif amaçlı olmasından önce, göz sağlığı açısından yarar-zarar...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kakao Yağı Nedir? Kakao Yağının Faydaları

Kakao Yağı Nedir? Kakao Yağının Faydaları

Cilt bakımınıza önem veriyorsanız ve bunun için “kimyasallar kullanmak istemiyorum!” diyorsanız kakao yağı sizYazıyı Oku

Pazartesi diyetlerinin ömrü neden kısa oluyor?

Pazartesi diyetlerinin ömrü neden kısa oluyor?

Pazartesi gelmeden; gazeteden, dergiden, internetten, beslenme uzmanına giden bir arkadaştan alınan diyet listYazıyı Oku

Yaz sonrası cilt bakımı nasıl yapılır?

Yaz sonrası cilt bakımı nasıl yapılır?

Yaz bitti ve şimdi zaman sıcaktan, güneşten, denizden ve kumdan olumsuz etkilenen cildimizi toparlama zamanı.Yazıyı Oku

BALIK YAĞI VE ÇOCUKTA DİKKAT

BALIK YAĞI VE ÇOCUKTA DİKKAT

Son dönemin oldukça popüler ek/takviye gıdalarından bir tanesi balık yağıdır. Özellikle çocuklar için balık yaYazıyı Oku

İdeal kilo “Aralığı” önemlidir

İdeal kilo “Aralığı” önemlidir

Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Kaplan Baha Temizgönül, ideal kilodan ziyade "ideal kilo aralığınaYazıyı Oku

Soğuklar Saçlarınızı Yıpratmasın

Soğuklar Saçlarınızı Yıpratmasın

Soğuyan havayla tıpkı cildimiz gibi saçlarımız da yıpranıyor, bakıma ve korunmaya ihtiyaç duyuyor. Soğuk, rüzgYazıyı Oku

Kuru Fırçalama Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Kuru Fırçalama Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Kuru fırçalama tekniği, uygun şekilde ve nasıl yapıldığını bildiğiniz takdirde, hem kozmetik hem de tıbbi uyguYazıyı Oku

Sağlıklı bir bağırsak düzeni için 10 önemli öneri

Sağlıklı bir bağırsak düzeni için 10 önemli öneri

Halk arasında huzursuz bağırsak sendromu denilen "İrritabl Bağırsak Sendromu" (İBS), bağırsakların çok hızlı yYazıyı Oku

Botoks Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Botoks Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

En çok tercih edilen dermokozmetik işlemlerden biri olan botoks, kırışıklıkların giderilmesinin yanı sıra tedaYazıyı Oku

Clinique 24 Parçalı Blockbuster Set

Clinique 24 Parçalı Blockbuster Set

Geçen yıl 24 kasımda " www.clinique.com.tr " den bu seti almıştım. Clinique yılda bir kere bu seti çıkarıyor.Yazıyı Oku

FACEBOOK