Light Ürünler Zayıflatıyor mu?

Light Ürünler Zayıflatıyor mu?

Yazar :

Rejim yaparken açlığımızı bastırdığımız ya da kilo almamak için tercih ettiğimiz light ürünler, gerçekten işe yarıyor mu? Diyetteyseniz ya da kilonuzu korumak için yediğinize, içtiğinize önem veriyorsanız, hafif beslenme ve light gıdalara dair bilmek istediklerinizi uzmanlar sizin için anlattı. İngilizce hafif anlamına gelen ama orijinal haliyle dilimize yerleşen 'light', özellikle diyetlerin vazgeçilmez gıdaları için sık kullandığımız bir sözcük. "Beslenme biliminde light gıda ya da light besin denildiğinde enerji içeriği acısından referans ürünlere göre daha az kalori içeren ürünler akla gelir" diyor beslenme ve diyet uzmanı Turgay Köse. Bir ürünün light olabilmesi için sahip olması gereken özelliği, enerji içeriğinin referans ürünlere göre en az yüzde 25 oranında düşürülmesi olarak...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Eyvah hastalık hastası mıyım?

Eyvah hastalık hastası mıyım?

Günümüzde yaygın kullanılan internette kişiler hastalıklarının nedenlerini de araştırmaktadırlar. Bazı günlerYazıyı Oku

BURUN ESTETİĞİNDE KAPALI RİNOPLASTİ

BURUN ESTETİĞİNDE KAPALI RİNOPLASTİ

BURUNESTETİĞİNDE KAPALI RİNOPLASTİ KAPALI RİNOPLASTİNEDİR? Tıp terimleri ile uzatmadan ve halk arasındaYazıyı Oku

Çikolotanın kadınlara faydası

Çikolotanın kadınlara faydası

Bitter çikolata sizin daha genç görünmenizi sağlıyor Bitter çikolata içinde bulunan zengin antioksidanlar sYazıyı Oku

Erkeklerin estetik kılavuzu

Erkeklerin estetik kılavuzu

Estetik cerrahi ve medikal uygulamalar sadece kadınların tekelindeymiş ve çoğunlukla kadınlar bu uygulamalardaYazıyı Oku

Çiğ köftenin sağlığa faydaları

Çiğ köftenin sağlığa faydaları

Çiğköfte yapımında kullandıkları bulgur,soğan,salça ve isot gibi malzemelerin katkısız, tamamen organik olduğuYazıyı Oku

Zayıflamak için 10 Önemli Kural

Zayıflamak için 10 Önemli Kural

Her şeyin bir matematiği var doğada ve ayrı bir düzeni. Biz kadınlar için en önemli konulardan biri olan fit kYazıyı Oku

Aloe vera ile cilt ve saç bakımı

Aloe vera ile cilt ve saç bakımı

Halk arasında sarısabır bitkisi olarak bilinen aloe vera bitkisi, yüzyıllar boyunca cilt ve saç bakımı maskeleYazıyı Oku

Aşırı Kilolarınızdan Modern Yöntemlerle Kurtulun

Aşırı Kilolarınızdan Modern Yöntemlerle Kurtulun

Düzensiz beslenme, fiziksel aktivite azlığı, sosyokültürel ve psikolojik nedenlere bağlı olarak gelişen günümüYazıyı Oku

Rimmel London Sun Shimmer Bronzer

Rimmel London Sun Shimmer Bronzer

Bugün sizlere bahsetmek istediğim ürün benden ne yazık ki tam not alamadı. Rimmel London Sun Shimmer Bronzer pYazıyı Oku

Dudak & Göz Makyajı Nasıl Makyaj Yapılır?

Dudak & Göz Makyajı Nasıl Makyaj Yapılır?

Şimdi cilt makyajını hallettiğimize göre, göz ve dudak makyajına geçebiliriz. Göz Bazı Aynı cildimize uyYazıyı Oku

FACEBOOK