Stresten Uzaklaşma Yolları

Stresten Uzaklaşma Yolları

Yazar :

İçerisinde bulunduğumuz yüzyıl günlük hayatın hızlı bir şekilde aktığı bir zaman dilimi olarak ön plana çıkıyor. İletişim ve ulaşım imkanlarının üst düzeyde olduğunu düşünürsek insanoğlunun hayat akışı içerisinde kaybolduğunu gözlemleyebiliriz. İnsanoğlu günlük yaşamındaki çoğu şeyin keyfine varamadan hızlı bir şekilde yıpranma sürecine doğru ilerliyor. Bu durum doğal olarak stresi beraberinde getiriyor. Stres, içinde bulunduğumuz negatif etkinin yarattığı bir endişe ya da bir gerginlik olarak ön plana çıkıyor. Stres aklımıza gelince genellikle yapılması gereken ödemeler, bazı ihtiyaçların karşılanamaması ve bu şekilde birbirini tekrar eden negatif durumları ön plana çıkarır....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

10 bin adımla vücudunuzda neleri değiştirebilirsin

10 bin adımla vücudunuzda neleri değiştirebilirsin

Sağlıklı bir yaşama adım atmak için hiçbir zaman geç değil. Günde 10 bin adım atarak daha sağlıklı bir kalp, dYazıyı Oku

Hafta Hafta Hamilelik Günlüğüm

Hafta Hafta Hamilelik Günlüğüm

Merhaba herkese,🙋🏻 Bu gün size hamilelik serüvenim boyunca bana eşlik edecek, eğlenceli içerikleri ve renYazıyı Oku

Haydi Bisiklete!

Haydi Bisiklete!

Hollanda da 15 bin kilometre bisiklet yolu ve sadece Amsterdam’da 120 bin bisiklet otoparkı var. Bisiklet,Yazıyı Oku

Terapi Niteliğindeki Çubuk Gölü

Terapi Niteliğindeki Çubuk Gölü

Türkiye‘nin en tanınan ve bilinen gölleri Abant, Yedigöller, Tuz gölü ve şimdilerde yeni yeni popüler olan SalYazıyı Oku

Dünyanın en çok kaybolan eşyası

Dünyanın en çok kaybolan eşyası

Hep diyoruz ya basitlik önemli diye, işte bu ilan da o kadar basit ki hayran hayran bakmaktan kendimizi alıkoyYazıyı Oku

Instagram Dostu Rotalar Rehberi

Instagram Dostu Rotalar Rehberi

Avrupa'da gezerken en güzel fotoğrafları nerede çekebilirsiniz? Tavsiyemiz önce momondo’nun Instagram dostu roYazıyı Oku

Okullarda Alınmış En Saçma 7 Yasak

Okullarda Alınmış En Saçma 7 Yasak

İnternette son zamanlarda öyle saçma yasaklarla karşılaşmaya başladım ki, bu yasaklarda onlardan birkaçı… EminYazıyı Oku

Her Hayvan Sevimli Değildir

Her Hayvan Sevimli Değildir

Hepimizin anlık hiç sevmediği ve iğrenç bulduğu bir fotoğrafı kesin vardır. Haberiniz olmadan en doğal hareketYazıyı Oku

Çocukla Lviv Gezi Rehberi

Çocukla Lviv Gezi Rehberi

Lviv denilince akıllara gelen şey belli :) Hatta biz Lviv'e gitmeye karar verdiğimizde 'ne yapıyorsun sen' diyYazıyı Oku

İleriye yönelik planlarımız olmalı

İleriye yönelik planlarımız olmalı

Hayatta her zaman ileriye yönelik planlarımız olmuştur. Bu planlar bazen beş dakika sonrası bazen de yıllar soYazıyı Oku

FACEBOOK