Metabolizmanızı Hızınızı Bu Yollarla Artırın!
Yazar : Kadınların Özel Dünyası
1 Dakikada 10 kkal üzerinde enerji harcamayı sağlamak pek mümkün değil iken; kişinin aynı süre içerisinde 200 – 300 kkal enerji alması söz konusu olabilir. O nedenle şişmanlık tedavisinde sadece alınan enerjiye değil, harcanan enerjiye de odaklanmak önemlidir....Yazıyı Oku