Kalorisi Yüksek Gıdalar

Kalorisi Yüksek Gıdalar

Yazar :

Çoğunluk düşük kalorili gıdalar ile kilo kaybetmeye çalışsa da bazıları için kilo almak sorun olabilmektedir. Sağlıklı kilo alabilmek için işlenmiş, hazır gıdalar yerine doğal ve yüksek kalorili gıdalar tüketmek en iyi yoldur. Zayıf olmak her ne kadar moda olsa da vücudu dinç tutmak için olması gereken kiloya yağlanmadan çıkmak çok önemlidir. Çünkü vücudun dengesini koruyabilmesi, bağışıklık sisteminin etkili çalışabilmesi ve vücudun yeterli miktarda enerji üretimini sağlaması buna bağlıdır. Sağlıklı biçimde, vücudunuzda yağlanmaya yol açmadan kilo almak için yüksek kalorili gıdalar tüketmelisiniz. Yüksek kalorili gıda derken hamburger ve pizzadan bahsetmiyorum tabii. Bu tür hazır gıdalar aşırı yağlanmaya neden olmakta ve aldığınız kilolar vücudunuza yarardan çok zarar vermektedir. Beslen...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Bursa’da Et Mangal Nerede Yenir ?

Bursa’da Et Mangal Nerede Yenir ?

Bademli Et Mangal Bursa yazısıyla merhaba dostlar. Birbirinden keyifli mekanları gezmeye ve sizlerle paylaşmayYazıyı Oku

Dukan Brownieleri

Dukan Brownieleri

Diyette tatlıya duyulan özlemi kelimelerle ifade etmek mümkün değil. Diyet çeşitleri arasında büyük rağbet görYazıyı Oku

Bambum’dan sevgilinize aşk Bouquet’i

Bambum’dan sevgilinize aşk Bouquet’i

Sağlıkla estetiği buluşturan Bambum, 14 Şubat Sevgililer Günü’nde kahvaltıya özel bir buket hazırladı. Bambum,Yazıyı Oku

Sosyete Çöreği Tarifi, Nasıl Yapılır ?

Sosyete Çöreği Tarifi, Nasıl Yapılır ?

Yapımı ve hazırlanması bir o kadar kolay lezzetli olan sosyete çöreklerini denemek ister misiniz ? DenemeniziYazıyı Oku

Avokadodan Gül Yapımı

Avokadodan Gül Yapımı

Avokadoyla bu kadar haşır neşir olunca böyle değişik şeyleri de öğreniyor insan ister istemez. Neredeyse iki yYazıyı Oku

Bayat Ekmek Tatlısı

Bayat Ekmek Tatlısı

Bayat ekmek tatlısı deyip geçmeyin, çünkü bu ekmekler çok tatlı.. Bayatlamış ekmeklerinizin en tatlı hali bu oYazıyı Oku

Gökkuşağı Salatası

Gökkuşağı Salatası

Salata vazgeçilmezim bu yüzden sürekli farklı tarifler ortaya çıkarmaya çalışıyorum.Senelerdir yaptığım ve çokYazıyı Oku

Özge Ulusoy Nasıl Besleniyor? Nasıl Yaşıyor?

Özge Ulusoy Nasıl Besleniyor? Nasıl Yaşıyor?

Şüphesiz Türkiye’nin en güzel kadınlarından olan Özge Ulusoy, vermiş olduğu röportajlar ile kendi hayatından bYazıyı Oku

Kışın metabolizmayı hızlandırmanın püf noktaları

Kışın metabolizmayı hızlandırmanın püf noktaları

Kış mevsiminde hemen hepimizin ortak sorunudur, kilo almak! Bunun önemli nedeniise metabolizma hızının düşmesiYazıyı Oku

Hurmalı Smoothie

Hurmalı Smoothie

2018 yılına girildiğine göre geçen yıldan sonra elbette hepimizin hayatında bir çok yeni kararlar alınmıştır.Yazıyı Oku

FACEBOOK