İşte bedene yararlı ayıplar!

İşte bedene yararlı ayıplar!

Yazar :

Bildiğimizin aksine sinirlenmek tansiyona iyi geliyor, küfretmek acıyı hafifletiyorsa... Sinirlenmek tansiyona iyi geliyor, küfretmek acıyı hafifletiyor, tembellik ömür uzatıyor, stres hafızayı güçlendiriyor, tembellik alerjileri önlüyor, yüksek sesli müzik mutlu yapıyor, gazlı içecekler bunamayı önlüyor. Victoria Lemberts’ın Good Health dergisinde yayımladığı habere ve yeni araştırmalara göre kötü alışkanlıklarımız ve yaptığımız 'ayıp hareketler' insana iyi geliyor. Sinirlenmek: Pittsburgh Carnegie Mellon Üniversitesi'nden araştırmacılar, sinirlenmenin ve yüksek stres altında bulunmanın iyi hissetmeyi ve pozitif düşünmeyi sağladığını ortaya çıkardı. Psikolog Jennifer Lerner’ın yaptığı çalışmada 92 öğrencinin farklı zamanlarda baskı ve stres altında olduğu durumlar test edildi. Lerner...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Sömestr Tatili İçin Tavsiyeler

Sömestr Tatili İçin Tavsiyeler

Kış geldi çattı. Aslında normalde kışı yarıladık ancak mevsimler şu sıralar pek olağan seyretmiyor. İstanbul oYazıyı Oku

KALABALIĞIN CÜRETİ (2/2)

KALABALIĞIN CÜRETİ (2/2)

“Bir gram iyilik, bir ton zekadan daha değerlidir.” demiş Şili doğumlu ünlü aktör, besteci, çizgi roman yazarıYazıyı Oku

Türkiye’de kış tatili yapılabilecek yerler

Türkiye’de kış tatili yapılabilecek yerler

Tatil denilince her ne kadar akla yaz mevsimi gelse bile artık bu durum değişmeye başlamıştır. Ülkemiz sahip oYazıyı Oku

Hüzünlü Bir Ayrılık Hikayesi

Hüzünlü Bir Ayrılık Hikayesi

Günlerdir yağan kar o gün durmuştu. Her taraf bembeyaz kar örtüsü altında kalmıştı. Oyuna hasret kalan çocuklaYazıyı Oku

Yurtdışında Anne Olmak

Yurtdışında Anne Olmak

Yurtdışında anne olmak! Uzun zamandır bilgisayarımın başına geçip bu yazıyı yazmak için plan yapıyordum. “BYazıyı Oku

Erkeklerin Kadınlara İtiraf Etmekten Korktuğu 6Şey

Erkeklerin Kadınlara İtiraf Etmekten Korktuğu 6Şey

Erkeklerin Kadınlara İtiraf Etmekten Korktuğu 6 Şey Erkekler ve kadınlar… Toplumda birbirinden tamamen zıtYazıyı Oku

Hayat bir hediyedir.

Hayat bir hediyedir.

Gündelik hayatlarımızın koşturması içinde bazen sadece nefes alabilmenin bile ne kadar değerli olduğunu unutuyYazıyı Oku

Sevgi İle İnsanlığa Doğru

Sevgi İle İnsanlığa Doğru

Sevgi İle İnsanlığa Doğru; Gerçek sevgi bizi hedefe ulaştıracak bir güçtür. Gerçek sevgi insanı ödüllendirir.Yazıyı Oku

Dünyanın En İyi Kış Festivalleri

Dünyanın En İyi Kış Festivalleri

Özgür ruhlara; hep genç kalanlara; kar, yağmur, çamur demeyenlere dünyanın en iyi kış festivalleri listesini yYazıyı Oku

Floransa Çevresinde Gezilecek 5 Yer

Floransa Çevresinde Gezilecek 5 Yer

Floransa’ya gidiyorsanız ve Floransa çevresinde gezilecek yerler nereler merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. TYazıyı Oku

FACEBOOK