Çalışan Hamileler Nelere Dikkat Etmeli?

Çalışan Hamileler Nelere Dikkat Etmeli?

Yazar :

Hamilelik, iş yaşantınızı biraz zorlaştıracak gibi görünse de alacağınız önlemler ile bu süreci daha rahat bir şekilde geçirmeniz mümkün. Hamileyseniz ve henüz işinize ara vermediyseniz sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için beslenme düzeni ve kıyafet gibi konulara mutlaka dikkat etmelisiniz. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Tolga Ergin, çalışan anne adaylarına sağlıklı ve rahat bir hamilelik dönem için önerilerde bulundu. Beslenme Alışkanlıklarınızı Gözden Geçirin Sağlıklı ve kaliteli bir gebelik dönemi geçirmek için özellikle çalışan anne adayları beslenme alışkanlıklarını tekrar gözden geçirmelidirler. Temel besin maddeleri olan et, yumurta, kuru baklagiller, süt ve süt ürünleri, sebze-meyve ve tahıllardan yeterince alınmalı, şeker ve...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kök Hücreyle Gelen Gençlik

Kök Hücreyle Gelen Gençlik

Yağ enjeksiyonu, son yıllarda adını fazlaca duyduğumuz, kişinin kendi vücudundan alınan yağların bazı işlemlerYazıyı Oku

Tek Seansta Yağ Hücrelerini Yok Edin!

Tek Seansta Yağ Hücrelerini Yok Edin!

Tek seansta yağ hücrelerini yok eden Ultra Ice Lipo teknolojisi Türkiye’ye geldi. Kilolarınızdan kurtulmanın yYazıyı Oku

Genç Kızlar Dikkat!

Genç Kızlar Dikkat!

İlk jinekolojik muayenenin genç kızları tedirgin ettiği bilinen bir gerçek. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp BYazıyı Oku

10 Yaş Daha Genç Gözükmek Mümkün Mü?

10 Yaş Daha Genç Gözükmek Mümkün Mü?

Tüm dünyanın genç ve sağlıklı kalmanın peşinde koştuğu bir gerçek. Estetik cerrahi genç kalabilmenin sihirli aYazıyı Oku

Aort Damarı Nedir Neden Yırtılır?

Aort Damarı Nedir Neden Yırtılır?

Sevilen sanatçı Oya Aydoğan'ın hayatını kaybetmesi nedeniyle gündeme gelen Aort Damar Yırtılması (tıbbi adıylaYazıyı Oku

Kronik Ağrılardan 'Nöralterapi' ile Kurtulun

Kronik Ağrılardan 'Nöralterapi' ile Kurtulun

Farklı tedavi teknikleri uygulamasına rağmen geçmeyen ağrılara yönelik alternatif bir yöntem bulunuyor. EnYazıyı Oku

Kadınlar Ağrı Kesicileri Böyle Kullanıyor!

Kadınlar Ağrı Kesicileri Böyle Kullanıyor!

Vücudumuzun herhangi bir yerinde yaşadığımız ağrıların en büyük dermanı ağrı kesici ilaçlar… Ancak ağrılarımızYazıyı Oku

Botoks Ve Dolguyla 10 Dakikada Yeni Profil

Botoks Ve Dolguyla 10 Dakikada Yeni Profil

Botoks ve dolgu uygulamalarının kırışıklık ve hacim kaybı yaşayan cilt bölgelerindeki etkinliğinin yanı sıra,Yazıyı Oku

Uykuda Aniden Kalbiniz Durabilir!

Uykuda Aniden Kalbiniz Durabilir!

Unutkanlık ve depresyona davetiye çıkaran uyku apnesi sorunu, ani kalp durmaları sebebiyle ölümlere de yol açaYazıyı Oku

Düğme İliklerken Zorlanıyor Musunuz?

Düğme İliklerken Zorlanıyor Musunuz?

Prof. Dr. Mehmet Alp, eklem rahatsızlıkları ile ilgili önemli bilgiler verdi. Yaşlanma, travmalar ya da spoYazıyı Oku

FACEBOOK