Portakalın Faydaları Saymakla Bitmiyor

Portakalın Faydaları Saymakla Bitmiyor

Yazar :

Portakalın İçindeki Vitaminler Nelerdir? C vitamini deposu olarak bildiğimiz portakalın içindeki vitaminler saymakla bitmez. P,E ve B vitaminlerini barındıran bu meyvenin içinde demir, çinko, magnezyum, fosfor ve benzeri bir çok mineral bulunmaktadır. Aynı zamanda portakal, protein içeren bir meyvedir. Portakalın Faydaları Nelerdir? Portakalın Faydaları saymakla bitmez. Önemlisinden önemsizine bir çok hastalığın devası olan bu meyveyi biz özellikle grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklarda kullanırız. Oysa portakal yüksek tansiyon ve kolesterolü düşüren bir etkiye sahiptir. Damar sertliği ve tıkanmasını önlemesi sebebiyle; kalp ve damar hastalıklarında kullanılabilmektedir. Ayrıca çağımızın hastalığı olan ve gittikçe etkisini arttıran kanseri önleyen bir meyvedir....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Cevizli Biber

Cevizli Biber

Çeşnili biber ezmesi Anadolu ve Ortadoğu mutfağının sevilen bir eşlikçisi. En çok kahvaltılık sos olarak kullYazıyı Oku

Karbonatlı Kolay Poğaça Tarifi

Karbonatlı Kolay Poğaça Tarifi

Annelerimizin yaptıklarına çok benzeyen mayasız hamurdan hazırlanan Karbonatlı Kolay Poğaça Tarifi, videolu veYazıyı Oku

Mercimek Çorbası Tarifi

Mercimek Çorbası Tarifi

Lokanta lezzetini mutfağınıza ve sofranıza taşıyacak Mercimek Çorbası Tarifi, tüm ayrıntılarını sesli olarak iYazıyı Oku

Sosisli Kuru Fasulye

Sosisli Kuru Fasulye

Malzemeler 200 gr kırmızı fasulye 300 gr beyaz fasulye 1 kaşık salça 2 domates (kabuğu soyulmuş) 2 kaşıkYazıyı Oku

Keşkek

Keşkek

Merhaba yine yöresel bir tarifle karşınızdayım. Bir çok yemek gibi bu da her memlekette farklı şekillerdeYazıyı Oku

Yağsız Sünger Kek ( Yağsız Pasta Tabanı)

Yağsız Sünger Kek ( Yağsız Pasta Tabanı)

Sünger kek her tür kremayla kullanılabilecek, dokusu ve yüksekliği pastada kullanmaya gayet uygun bir pasta taYazıyı Oku

Kolay Kilo Verme Önerileri

Kolay Kilo Verme Önerileri

Aç kalmadan zayıflama mümkün! Kilo vermek isteyenlerin en büyük sorunu aç kalma korkusu. Peki aç kalmadan zayYazıyı Oku

Gül Armutlu Tartoletler

Gül Armutlu Tartoletler

Tartolet dediğimizde illa aklınıza çilek, frambuaz böğürtlen gibi taze meyvelerle yapılan mini tartlar gelmesiYazıyı Oku

Damat Böreği Tarifi

Damat Böreği Tarifi

Damat böreği tarifi.... Damat böreği tarifi... Damat böreği nasıl yapılır börek çeşitlerinden bir tanesi damaYazıyı Oku

Buğdaylı Karalahana Sarması

Buğdaylı Karalahana Sarması

Karalahana yapraklarını 1 çay kaşığı tuz ilave edilmiş suda haşlayıp süzün. Bulguru geniş bir kaba alıp üzerinYazıyı Oku

FACEBOOK