Sosyal Fobiden Nasıl Kurtulunur ?

Sosyal Fobiden Nasıl Kurtulunur ?

Yazar :

Sosyal fobi cümlesini sık sık çevremizde duyuyoruz. Peki, bu sosyal fobi nedir nasıl ortaya çıkar ve ondan kurtulmanın çaresi var mı? Yapılan araştırmalar uzmanların uzun çalışmaları sonucu sosyal fobiden kurtulmanın yolu var bu yol sabır ve mücadele sonucu başarılacağıdır. İlk önce sosyal fobi nedir ? Sosyal fobinin belirtileri nelerdir. ? En önemlisi sosyal fobiden nasıl kurtulunur? Sosyal fobi, kişi sosyal ortamda iken yaşadığı istenmeyen psikolojik rahatsızlıktır. Kişi sosyal ortamda kendini kötü hissettiği çekindiği durumdur. Sosyal fobinin belirtileri, ilk önce birey sosyal ortamdayken heyecanlanır, kaygılanır, stres duyar bunların sonucunda ise, kişinin sesi titrer, elleri titrer, kalp çarpıntısı, yüz kızarması fiziksel belirtileri ortaya çıkınca kişi içinden kurtulmayacağını......Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

BANT İLE HARF ÇALIŞMASI

BANT İLE HARF ÇALIŞMASI

Herkese mutlu hafta sonları dilerim.Daha önce Instagram‘dan paylaştığım bir etkinlik ile karşınızdayım.Bu sefeYazıyı Oku

Stresli iş yaşamı vertigoya davetiye çıkarıyor

Stresli iş yaşamı vertigoya davetiye çıkarıyor

Tıpta baş dönmesi anlamına gelen 'Vertigo' çağın rahatsızlığı haline geldi. Vertigoya bağlı olarak toplumda sıYazıyı Oku

Siz Nasıl Bir Öğretmensiniz?

Siz Nasıl Bir Öğretmensiniz?

Gerçekten mesleğinde tutkulu olan öğretmenleri takdir ediyorum. Başkalarına ilham kaynağı olmak isteyen öğretYazıyı Oku

ÖĞRENMEYİ KOLAYLAŞTIRAN YÖNTEMLER

ÖĞRENMEYİ KOLAYLAŞTIRAN YÖNTEMLER

Öğrenme hayatımızın bir parçasıdır. Sürekli olarak öğreniyoruz. Öğrenmeyi daha kolay bir şekilde gerçekleştireYazıyı Oku

Tarihçiliğin Referans Noktası : Halil İnalcık

Tarihçiliğin Referans Noktası : Halil İnalcık

“Halil İnalcık’ın dünya bilimine katkıları su götürmez. Çabalarının hedefi haline gelmiş konu üzerinde bize saYazıyı Oku

Yükseköğretim Kurumları Sınavı Nedir?

Yükseköğretim Kurumları Sınavı Nedir?

Geçtiğimiz günlerde YÖK tarafından yapılan açıklama ile YGS ve LYS tarihe karıştı. Yerine ise "Yükseköğretim KYazıyı Oku

Nenehatun Kız İlköğretmen Okulu

Nenehatun Kız İlköğretmen Okulu

1900 yılında, Erkek Öğretmen Okulu (Darülmüallimini) olarak faaliyete başlamıştır. Birinci Dünya Savaşı yıllarYazıyı Oku

Meslek Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Meslek Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Üniversite tercih ederken ilerde yapacağınız meslek konusunda kafanızın net olası gerekiyor. S Konsept DanışmYazıyı Oku

İkna Kabiliyeti Yüksek İnsanların 6 Özelliği

İkna Kabiliyeti Yüksek İnsanların 6 Özelliği

Her konuşmanızda örneklemeler yapın. Her zaman doğru mekanı seçin. Her ilk duyduğunuz hayır, gerçekten hayır dYazıyı Oku

Gündelik Başarı Elde Etmek için 4 Akılcı Yol

Gündelik Başarı Elde Etmek için 4 Akılcı Yol

Başarı Elde Etmek Gün içerisinde insanların sürekli olarak bir arayış halinde olması, daha hızlı sonuçlar eldeYazıyı Oku

FACEBOOK