Bedene yararlı 'ayıp hareketler'

Bedene yararlı 'ayıp hareketler'

Yazar :

Bildiğimizin aksine sinirlenmek tansiyona iyi geliyor, küfretmek acıyı hafifletiyorsa... Sinirlenmek tansiyona iyi geliyor, küfretmek acıyı hafifletiyor, tembellik ömür uzatıyor, stres hafızayı güçlendiriyor, tembellik alerjileri önlüyor, yüksek sesli müzik mutlu yapıyor, gazlı içecekler bunamayı önlüyor. Victoria Lemberts’ın Good Health dergisinde yayımladığı habere ve yeni araştırmalara göre kötü alışkanlıklarımız ve yaptığımız 'ayıp hareketler' insana iyi geliyor. Sinirlenmek: Pittsburgh Carnegie Mellon Üniversitesi'nden araştırmacılar, sinirlenmenin ve yüksek stres altında bulunmanın iyi hissetmeyi ve pozitif düşünmeyi sağladığını ortaya çıkardı. Psikolog Jennifer Lerner’ın yaptığı çalışmada 92 öğrencinin farklı zamanlarda baskı ve stres altında olduğu durumlar test edildi. Lerner...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hayalleri öldürmek, gerçeği öldürmekten daha zor

Hayalleri öldürmek, gerçeği öldürmekten daha zor

Bu sefer yazacağım yazıyı bilim kategorisine değil de kitap kategorisine yazmak istedim. Bunun nedeni bu yazımYazıyı Oku

Aspendos(Belkıs)

Aspendos(Belkıs)

Aspendos veya Belkıs, Antalya ili Serik ilçesinde bulunan Belkıs köyünde yer alan anfi tiyatrosuyla meşhur birYazıyı Oku

Gülhane Parkı

Gülhane Parkı

İstanbul’da gezilecek yerler arasında Gülhane Parkı tarihi yarımadanın içinde Sarayburnu’na doğru uzanan tarihYazıyı Oku

Seyahat Planlama Servisi

Seyahat Planlama Servisi

Bebeğinizle ya da çocuğunuzla ilk kez yurt dışına çıkacaksınız. Ya da her sene farklı bir ülkeye gidiyorsunuz;Yazıyı Oku

Balayında Avrupa Turuna Çıkmak İçin 7 Neden

Balayında Avrupa Turuna Çıkmak İçin 7 Neden

Yaz döneminin yaklaşmasıyla düğün telaşına kapılanların çoğu balayı tatili için henüz rota belirleyememişken hYazıyı Oku

Seyahate Çıkmanın 7 Şahane Faydası

Seyahate Çıkmanın 7 Şahane Faydası

Daha önce görmediğin yerleri keşfe çık. Yaşadığın yerde, ya da başka yerlerde. Bunu plansız programsız yap. BuYazıyı Oku

DOĞDUĞUMUZ GÜN, BUGÜNDEN DE İYİYDİ

DOĞDUĞUMUZ GÜN, BUGÜNDEN DE İYİYDİ

Akıp giden zamanla beraber değişen kavramlar oldu. Güven mesela... Eskiler anlatır,insanlar evlerinin kapısınıYazıyı Oku

Novi Sad, Petrovaradin, Karlofça'ta Tarihe doğru..

Novi Sad, Petrovaradin, Karlofça'ta Tarihe doğru..

Belgrad’a gitmişken Novi Sad‘a da bir günümüzü ayıralım istedik. Araç kiralamıyorsanız eğer Belgrad’tan Novi SYazıyı Oku

Bahar Geldi Sanırsam

Bahar Geldi Sanırsam

İstanbul'un gel-gitli havasını çoğumuz biliyoruz sanırsam. Tam havalar güzel derken başlayan yağmurlar en az bYazıyı Oku

Pozlarıyla Fransa'yı Ateşe Veren İtfaiyeciler!

Pozlarıyla Fransa'yı Ateşe Veren İtfaiyeciler!

Çekici Pozlar Vererek Fransa'yı Ateşe Veren İtfaiyeciler! 2017 yılı için hazırlanan çalışma yılın sonuna yaYazıyı Oku

FACEBOOK