Bedene yararlı 'ayıp hareketler'

Bedene yararlı 'ayıp hareketler'

Yazar :

Bildiğimizin aksine sinirlenmek tansiyona iyi geliyor, küfretmek acıyı hafifletiyorsa... Sinirlenmek tansiyona iyi geliyor, küfretmek acıyı hafifletiyor, tembellik ömür uzatıyor, stres hafızayı güçlendiriyor, tembellik alerjileri önlüyor, yüksek sesli müzik mutlu yapıyor, gazlı içecekler bunamayı önlüyor. Victoria Lemberts’ın Good Health dergisinde yayımladığı habere ve yeni araştırmalara göre kötü alışkanlıklarımız ve yaptığımız 'ayıp hareketler' insana iyi geliyor. Sinirlenmek: Pittsburgh Carnegie Mellon Üniversitesi'nden araştırmacılar, sinirlenmenin ve yüksek stres altında bulunmanın iyi hissetmeyi ve pozitif düşünmeyi sağladığını ortaya çıkardı. Psikolog Jennifer Lerner’ın yaptığı çalışmada 92 öğrencinin farklı zamanlarda baskı ve stres altında olduğu durumlar test edildi. Lerner...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Bodrum Gezilecek Yerler

Bodrum Gezilecek Yerler

Bodrum tatili için hayallerin gerçekleşmesine az bir zaman kala, en keyifli tatil planını yapma zamanı geldi.Yazıyı Oku

Çamlık Buharlı Lokomotif Müzesi

Çamlık Buharlı Lokomotif Müzesi

Çamlık Buharlı Lokomotif Müzesi, Türkiye’nin ilk demiryolu olan İzmir – Aydın demiryolu Çamlık’tan geçtiği içiYazıyı Oku

Amsterdam.. Anne Sen Okuma!

Amsterdam.. Anne Sen Okuma!

Amsterdam’da birkaç kez tramvay ve metro kullandım. Biletler ortalama 1 buçuk Euro’ydu. Diğer hemen her AvrupaYazıyı Oku

Kopenhag.. İlk Günkü Gibi

Kopenhag.. İlk Günkü Gibi

Bizim dükkanda yalan olmaz bey abiler, hanım ablalar. Bu yazı buzhane yazısıdır, tazesi için bir hafta, on beşYazıyı Oku

Google Haritalardan Konum Nasıl Atılır?

Google Haritalardan Konum Nasıl Atılır?

Google Maps ile artık bulunduğunuz konumu arkadaşlarınızla paylaşabilir veya arkadaşlarınız nerede öğrenebilirYazıyı Oku

Az Para Kazananlar Ev Bütçelerini Nasıl Yapmalıdır

Az Para Kazananlar Ev Bütçelerini Nasıl Yapmalıdır

Az Para Kazananlar Ev Bütçelerini Nasıl Yapmalıdır? Günümüzde asgari ücretin çocuğu olan bir birey için 1.4Yazıyı Oku

Sağlığı Bozan İlişkiler İçin 5 İşaret

Sağlığı Bozan İlişkiler İçin 5 İşaret

Birçok kişi artık bitmesi gereken zehirli/negatif bir ilişki yaşadığını dahi kabul etmez. Oysa zehirlenmiş birYazıyı Oku

Antalya Muratpaşa Gezi Rehberi

Antalya Muratpaşa Gezi Rehberi

Sadece bir hafta sonumuzu kullanarak Antalya’nın merkezinde kalan gezilecek yerleri gezmeyi planlıyoruz. AntalYazıyı Oku

7 Adımda Mutluluğu Yakalayın!

7 Adımda Mutluluğu Yakalayın!

ABD’de bir gurup uzmanın uzun yıllar süren araştırmaları sonucunda, kadınların mutlu bir evlilik yaşayabilmeleYazıyı Oku

Kötülük Yapma Fırsatı

Kötülük Yapma Fırsatı

Kimin söylediği belli olmayan bir söz var: '' Henüz eline kötülük yapma fırsatı geçmemiş insanları iyi sanıyorYazıyı Oku

FACEBOOK