Dört günde üç kilo verdiren çilek diyeti

Dört günde üç kilo verdiren çilek diyeti

Yazar :

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi çileğin faydalarını saymakla bitmez. Rengi, kokusu ve tatıyla sevilen bir meyve olan çilek, idrar söktürücüdür ve vücutta biriken zehirli maddeleri dişarı atar. Ayrıca çok iyi bir antioksidan olması sebebiyle çilek bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu yaz meyvesi aynı zamanda cildinizi nemlendirerek güzelliğinize güzellik katar. Yaz öncesi fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız çilek meyvesi ile bunu yapabilirsiniz. Gün içinde yiyeceğiniz çilek mide, bağırsak ve tüm sindirim sistemini çalıştıracağı için hızlı kilo vermenize yardımcı olur. Zayıflamak için süper bir lifli yiyecek olan çilekle dört günde üç kilo vermeniz mümkün. Güne her zaman yediğinizin kahvaltının yarısını yiyerek başlayın....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

KARBONHİDRATLA SAVAŞ: ATKİNS DİYETİ

KARBONHİDRATLA SAVAŞ: ATKİNS DİYETİ

Şimdi insanların kendi beslenmeleri ile ilgili etkilenecekleri çok fazla mecra var. İnternet bunların başındaYazıyı Oku

Arı Zehri Ararken Yılan Zehri Bulan Firma

Arı Zehri Ararken Yılan Zehri Bulan Firma

Evet sloganı doğru okudunuz... Ben bile yılandan bu kadar korkarken bu yazıyı yazıp tanıtımı yapıyorsam; ben dYazıyı Oku

Limon Maskesi- Cilt Sorunlarınızdan Kurtulun

Limon Maskesi- Cilt Sorunlarınızdan Kurtulun

Limon Maskesi- Cilt Sorunlarınızdan Kurtulun Özellikle kış aylarında nezle grip olunca aklımıza gelen limon,Yazıyı Oku

HAMİLELİKTE DOĞRU KAHVALTI NASIL OLMALI?

HAMİLELİKTE DOĞRU KAHVALTI NASIL OLMALI?

Kahvaltı günün ilk öğünü olmasından kaynaklı sadece hamileler için değil herkes için oldukça büyük bir önem taYazıyı Oku

Bel ve Boyun Fıtığı Kürü

Bel ve Boyun Fıtığı Kürü

Bel ve Boyun Fıtığı Boynumuzda 7 belimizde ise 5 tane omurga kemiği vardır. Bu kemikler arasında da disk ismiYazıyı Oku

Mevsim Değişikliklerinde Sık Görülen Hastalıklar

Mevsim Değişikliklerinde Sık Görülen Hastalıklar

Doğru beslenmediğimiz ve özellikle kendimize dikkat etmediğimiz için ne yazık ki en ufak mevsim geçişlerinde yYazıyı Oku

Bel ağrınızın nedeni kabarık cüzdanınız olabilir

Bel ağrınızın nedeni kabarık cüzdanınız olabilir

Bel ağrısı günümüzde en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Öyle ki toplumun yüzde 80'i yaşamında en aYazıyı Oku

Implant Diş Nedir İmplant Diş Deneyimim

Implant Diş Nedir İmplant Diş Deneyimim

Günümüzde doğal dişlere en yakın alternatif implant. İmplant yapılan diş daha iyi çiğneme ve konuşma sağlıyor.Yazıyı Oku

Kan Bağışının Etkileyici Faydaları

Kan Bağışının Etkileyici Faydaları

Kan bağışında sağlığın yararları arasında iyi sağlık ve azalan kanser ve hemokromatoz riski vardır . KaraciğerYazıyı Oku

Uyku sorunlarının çözümü sağlıklı beslenme

Uyku sorunlarının çözümü sağlıklı beslenme

Ortalama 75 yıl yaşayan bir insan ömrünün yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyor. Kaliteli uyku için dengeliYazıyı Oku

FACEBOOK