Cildiniz İçin Yulaf Ve Buğday

Cildiniz İçin Yulaf Ve Buğday

Yazar :

Yulaf gevreğini sabah kahvaltıda süt veya yoğurda ilave ederek yiyin. Zengin protein, lif, vitamin (özelikle de B ve D vitaminleri) ve mineral kaynağı (100 gramında 53 mg kalsiyum, 405 mg fosfor, 4.5 mg demir ve 268 mg potasyum bulunuyor) olan yulaf, güç ve enerji verici özellikler içeriyor. ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Spor Yapan Kadınlar İçin Saç Modelleri!

Spor Yapan Kadınlar İçin Saç Modelleri!

Spor Yapan Kadınlar İçin Pratik ve Şık Saç modelleri! Yaz aylarını yaşamaya başladık, fit bir vücut için biYazıyı Oku

#ZayıflamaTrendleri: Hindistan Cevizi Yağı

#ZayıflamaTrendleri: Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağı ...hmm... Tatlı bir yiyeceğin yağı nasıl olurda diyette tüketilebilir diyenler. SizleriYazıyı Oku

Göbekteki Fazla Yağlar Nasıl Hızlı Yakılır?

Göbekteki Fazla Yağlar Nasıl Hızlı Yakılır?

Kilo her insanın genel problemidir. Bu nedenle fazla alınan kilolardan direk olarak kurtulmak mümkün değildir.Yazıyı Oku

Hidroterapi

Hidroterapi

Hidroterapi Nedir? Hidroterapi adından da anlaşılacağı üzere basitçe su kullanılarak uygulanan tedavi yöntYazıyı Oku

İdeal Kilo Hesaplama

İdeal Kilo Hesaplama

Sağlıklı bir yaşam sürdürülebilmesi için boy ile orantılı olan kiloya ideal kilo denmektedir. Uzmanlar sağlıklYazıyı Oku

Nadir Hastalıklar, Siz de Hasta Olabilirsirsiniz

Nadir Hastalıklar, Siz de Hasta Olabilirsirsiniz

İlginç denince aklınıza ne geliyor? Köpeğin kediyi kovalaması normalken, kedinin köpeği kovalaması ilginç oYazıyı Oku

Parlak ve Sağlıklı Uzun Saçlar için Şampuan Seçimi

Parlak ve Sağlıklı Uzun Saçlar için Şampuan Seçimi

Saçlar uzun olunca işimiz daha zahmetli bir hal de alıyor. Neden uzatıyorsun demeyin. uzun saçlar her zaman kaYazıyı Oku

Şeker Hastalığı Tanısı ve Komplikasyonları

Şeker Hastalığı Tanısı ve Komplikasyonları

Diabetes mellitus (DM), insülin sekresyonunda veya insülinin etki mekanizmasında veya her ikisindeki defektlerYazıyı Oku

Diyet ile ilgili bilinmesi gerekenler

Diyet ile ilgili bilinmesi gerekenler

Diyet ile ilgili bilinmesi gerekenler aslında son derece önemlidir.Çünkü yanlış yapılan diyetler sonucu hızlaYazıyı Oku

Ellerimizin Bize Gösterdiği 5 Sağlık Problemi

Ellerimizin Bize Gösterdiği 5 Sağlık Problemi

Ellerimiz bize aslında düşündüğümüzden çok daha fazla şey söylemektedir ve muzdarip olabileceğimiz farklı bazıYazıyı Oku

FACEBOOK