Gece Yatmada Önce Yiyebileceğiniz 7 Besin

Gece Yatmada Önce Yiyebileceğiniz 7 Besin

Yazar :

Gece yemek yemek doğru mu diye aklınızdan geçiyordur muhtemelen. Biz söyleyelim. Gece yatmadan önce sudan başka hiçbir şeyi midenize indirmek doğru değildir. Çünkü tam yatacağınız vakit midenizi zorlayacak, sindirimi güç olan şeyleri yemek sizi sabaha kadar çalışmış gibi yapar. Siz uyuduğunuzda her şey otomatik olarak yavaşlar; kalp, nefes alma, bağırsaklar ve doğal olarak mide de. Mideye bir şeyler doldurup uyumak size iş çıkısında hadi şimdi ücretsiz sabaha kadar mesaiye kal demek gibi bir şeydir. Siz istemeyerek ne kadar verimli olabilirseniz mideniz de tam dinleneceği vakit ona iş yaptırmak da aynı şeydir. Ancak bazı durumlar vardır ki gece o kadar aç olursunuz ki uykuya dalamazsınız, aklınız sürekli yemek yemede kalır. İşte bu gibi durumlarda her zaman olmamak kaydıyla size hazırladığ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Nuxe Huile Prodigieuse Kuru Yağ — Huile Prodigieus

Nuxe Huile Prodigieuse Kuru Yağ — Huile Prodigieus

Çok amaçlı ürünler her zaman kazan-kazan konumunda, çok amaçlı ürünlerin en güzellerinden birisi olan Nuxe HuiYazıyı Oku

Son dönemlerde kadınların saçları neden dökülüyor?

Son dönemlerde kadınların saçları neden dökülüyor?

Saç, kadınların ve erkeklerin en önemli aksesuarı olarak geçmişten günümüze kadar önemini hiç yitirmedi. GelişYazıyı Oku

Diyet menüsünün vazgeçilmezleri

Diyet menüsünün vazgeçilmezleri

Diyetlerin başarılı olmasının önündeki en büyük engel kuşkusuz açlık hissidir. Uzmanlar, yapılan diyete olumsuYazıyı Oku

Adet esnasında gebe kalmak mümkün mü?

Adet esnasında gebe kalmak mümkün mü?

Adet sırasında hamile kalmak mümkün mü? Suali en çok suallen suallerden biridir. Bu hiç de kolay bir iş değildYazıyı Oku

Kendin Yap : Çikolatalı Dudak Nemlendiricisi

Kendin Yap : Çikolatalı Dudak Nemlendiricisi

Giderek soğuyan havalarda imdadınıza koşuyoruz. Bu kendin yap projesiyle birlikte evde kolayca dudak nemlendirYazıyı Oku

Kadınlarda İdrar Tutamama Nedenleri Tedavisi

Kadınlarda İdrar Tutamama Nedenleri Tedavisi

Kadınlarda İdrar Tutamama Nedenleri, Tipleri ve Tedavisi İdrar Tutamama Nedir ? İdrar tutamama bir çok kYazıyı Oku

Travmatik Olaylar Çocukları Nasıl Etkiliyor?

Travmatik Olaylar Çocukları Nasıl Etkiliyor?

Günümüzde artan şiddet olaylarına baktığımızda birçok insanın her gün çeşitli travmatik olaya maruz kaldığınıYazıyı Oku

Nıvea Aqua Effect Peeling Etkili Arındırıcı Jel

Nıvea Aqua Effect Peeling Etkili Arındırıcı Jel

Okyanus yosunu ve hydra IQ ile zenginleştirilmiş peeling etkili Nıvea Aqua Effect Arındırıcı Temizleme Jel ileYazıyı Oku

Doğal Diş Macunu Nasıl Yapılır?

Doğal Diş Macunu Nasıl Yapılır?

Diş macunu da diğer cilt ürünlerinde olduğu gibi içinde zararlı kimyasal barındırıyor. Bu nedenle içeriğinde dYazıyı Oku

Kalbinizle dost egzersizler yapın

Kalbinizle dost egzersizler yapın

Düzenli egzersizin sayısız yararı olduğunu belirten uzmanlar, bazı önemli noktalara dikkat çekiyor. Egzersiz gYazıyı Oku

FACEBOOK