Emzirirken Zayıflama Yöntemleri

Emzirirken Zayıflama Yöntemleri

Yazar :

Hamilelik kadınların kilo aldıkları bir dönemdir. Bu nedenle emzirirken zayıflama yöntemleri daha hamileliğinin başında olan annelerin bile merak ettikleri bir konudur. Öncelikle bir çok uzmanın görüşlerini sizlerle burada paylaşmak isteriz. Ancak şunu bilmek gerekir hamilelik sonrası yapacağınız her hareketinizden kadın doğum uzmanınızın haberi olmalıdır. Öncelikle uzmanlar emzirirken zayıflamak konusunda bebeğini emzirebilen annelerin emziremeyenlere oranla çok daha şanslı olduklarını belirtirler. Çünkü emzirmek mucizevi bir nimettir ve bebek için çok önemlidir. Bebek bu mucizevi süt ile beslenirken siz de farkında olmadan kilo kaybedersiniz. Çünkü emzirmek kalori yakmanızı ciddi anlamda hızlandırır....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Narlı Ispanak Salatası

Narlı Ispanak Salatası

Malzemeler: 1 çay bardağı köftelik bulgur 1 kg ıspanak 1 demet dereotu 2 adet taze soğan 2 diş sarımsakYazıyı Oku

Maden Suyu İle Patatesli Gül Böreği

Maden Suyu İle Patatesli Gül Böreği

Maden suyu kullanarak yaptığım patatesli gül böreği pek nefis oldu. Sosunu maden suyu kullanarak yaptığımYazıyı Oku

Hayatınızı Kolaylaştıracak Mutfak Tüyoları

Hayatınızı Kolaylaştıracak Mutfak Tüyoları

Günümüzün koşturmalı hayatında yoğun bir zamanda evde misafir ağırlamak birçok kişi için zor bir durumdur. HanYazıyı Oku

En İyi Diyet Sağlıklı Beslenme

En İyi Diyet Sağlıklı Beslenme

Yıllardır kilo verme takıntısı yüzünden yağlı yiyecekleri ve karbonhidratlı besinleri tüketmiyorsunuz. DünyadaYazıyı Oku

Çikolatalı Vişneli Tart Tarifi

Çikolatalı Vişneli Tart Tarifi

Çayın yanına gidebilecek en güzel şey ağızda dağılan tart tabanıyla, kokusu ve dokusuyla fırından yeni çıkmışYazıyı Oku

Ispanak Kaplama

Ispanak Kaplama

Malzemeler :3 Su bardağı su 2 tatlı kaşığı tuz 5-6 bardak un (yumuşak bir hamur olacak) Arasına sürmek için:Yazıyı Oku

Ev Yapımı Çörekotlu Peynir

Ev Yapımı Çörekotlu Peynir

Merhaba! Doğal beslenme macerası benim için biraz eskilere dayanıyor aslında. Beslenme o kadar geniş bir bilimYazıyı Oku

Kahve Çekirdeği Kurabiye

Kahve Çekirdeği Kurabiye

Malzemeler: 150 gr. yumuşak tereyağ veya margarin, 1 yumurta, 1 su bardağı pudra şekeri, 1 su bardağı nişaYazıyı Oku

Harika Katmer Tarifi

Harika Katmer Tarifi

Anadolu Mutfağı’nın çok özel lezzetlerinden biri olan Katmer Tarifi, sayfamızda seyirlerinize hazırdır. GeleneYazıyı Oku

Kahvaltılık Kolay Pişi Tarifi

Kahvaltılık Kolay Pişi Tarifi

Hazır yufka kullanılarak yapılan çok pratik Kahvaltılık Kolay Pişi Tarifi, Evdeki Pastane sayfamızda bilgileriYazıyı Oku

FACEBOOK