Doğum Sonrası Kilo Verme

Doğum Sonrası Kilo Verme

Yazar :

Bebek doğduktan sonra anneleri doğum sonrası kilo verme telaşı sarar. İşte aslında bu telaşa kapılmamak için hamilelik süresince ne yeyip içtiğinize dikkat etmekte ve gereksiz kilo alımlarının önüne geçmekte fayda vardır. Hamilelik süresince olması gereken miktarda kilo alırsanız vermeniz de o kadar kolay olacaktır. Ancak hamilelik boyunca bilerek ya da bilmeyerek kilo aldıysanız o zaman doğum sonrası kilo verme yöntemlerine ihtiyacınız olacak demektir. İlk adım bebeğinizi bol bol emzirmelisiniz. Çünkü emzirmek doğum sonrası kilo veriminin en çok hızlandıran durumdur. Bol su tüketin ve su tüketimini asla unutmayın....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Sakatlanmadan koşmak için 10 altın kural

Sakatlanmadan koşmak için 10 altın kural

Sağlığımızı korumak amacıyla haftada 150 dakika tempolu yürüyüş ve koşuyu öneren uzmanlar, alınacak bazı önlemYazıyı Oku

Vücut direncine dikkat!

Vücut direncine dikkat!

Gelişmiş ülkelerde oldukça seyrek görülmekle birlikte ağırlıklı olarak akciğerleri etkileyen bir hastalık olmaYazıyı Oku

Çok Beyaz Tenliler İçin BB krem

Çok Beyaz Tenliler İçin BB krem

Beyaz ten için bb krem Oldukça beyaz bir tene sahibim. Bu nedenle yıllarca bir çok markanın çok beyaz tenlileYazıyı Oku

Zayıfladığınızı düşünerek yanılgıya düşmeyin!

Zayıfladığınızı düşünerek yanılgıya düşmeyin!

Diyetisyen Ali Dereli, kilo vermek için yapılan hatalarını anlattı. Su kaybı ile yağ kaybının çoğu zaman biYazıyı Oku

Türkiye'nin Saç Uzmanı: HAIR PHARMA

Türkiye'nin Saç Uzmanı: HAIR PHARMA

@hairpharma tarafından üretilen #pedikap Saç Biti Temizlik Seti ile şimdilerde çocuklar çok rahat. Rahat uygYazıyı Oku

Victoria’s Secret Noir Tease Parfüm

Victoria’s Secret Noir Tease Parfüm

Severek kullandığım bir parfüm hakkında kısa bir yazı yazarak, düşüncelerimi sizlerle de paylaşmak istedim.Yazıyı Oku

Doğal Yollarla Sakal Gürleştirme Yöntemleri

Doğal Yollarla Sakal Gürleştirme Yöntemleri

Erkekler için seyrelen saçlar ne kadar önemliyse seyrek sakal sorunu da o kadar önemlidir. Sakallarının görünüYazıyı Oku

MOSHOS GARDEN GRANDE SOOTHING TONER

MOSHOS GARDEN GRANDE SOOTHING TONER

150 ml'lik plastik, kapaklı ve fısfıslı bir şişede gelen ürünün siyah hakimliğinde basit ve şık bir tasarımı vYazıyı Oku

Golden Rose Mini Velvet Matte Lipstick MIX 2

Golden Rose Mini Velvet Matte Lipstick MIX 2

''Kadifemsi, mat ve yumuşak yapısı ile kolayca sürülür; yoğun kapatıcılık özelliği ile dudaklara dolgun ve pürYazıyı Oku

Muz kabuğu maskesi mucizesi

Muz kabuğu maskesi mucizesi

Muz kabuğu maskesi ile bir mucizeye hazır mısınız?Muz kabuğu maskesi cildinizdeki sivilceleri yatıştırabilir,Yazıyı Oku

FACEBOOK