Evde Yapabileceğiniz 5 Karın Eritme Egzersizi

Evde Yapabileceğiniz 5 Karın Eritme Egzersizi

Yazar :

Hiç bir ekipmana ihtiyaç duymadan evde yapacağınız karın egzersizleriyle 30 gün içinde çok daha şekilli ve yağsız bir karına sahip olabilirsiniz! Tamamen yağ yakmaya odaklı, orta zorluk derecesinde seçilmiş 5 farklı karın egzersizi ile; göbek, bel ve karın bölgesi yağlarından kurtulun! Malum, yaz yaklaşıyor, deniz mevsimi için yaklaşık 1 ay kadar zamanınız var. Bu zamanı en iyi şekilde değerlendirip, tamamen vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz yüksek etkili karın egzersizleriyle forma girebil...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çocuklarda Davranış Bozukluğu Neden Olur?

Çocuklarda Davranış Bozukluğu Neden Olur?

Çocukların bazı davranışlarını genelde yaramazlığa bağlarız. Çocuklarda davranış bozukluğu ciddi bir konudur.Yazıyı Oku

Saç seyrekliği psikolojiyi etkiliyor

Saç seyrekliği psikolojiyi etkiliyor

Görsel açıdan estetik görünmeyen saç dökülmesi, seyrek saç ve kellik kişinin psikolojisini de etkiliyor. UzunYazıyı Oku

Balık yemek, kilo vermeyi kolaylaştırıyor

Balık yemek, kilo vermeyi kolaylaştırıyor

Norveç’in Bergen Üniversitesi beslenme ve beslenme fizyolojisi uzmanlarından Lise von Krogh, yapılan araştırmaYazıyı Oku

Hamileyim, depresyondayım, ilaç kullanmalı mıyım?

Hamileyim, depresyondayım, ilaç kullanmalı mıyım?

Çoğu insan tarafından gebelik bir mutluluk süreci olarak görülmesine rağmen, anne adaylarının yüzde 10 ila 20'Yazıyı Oku

Yaz Sıcaklarında Boyalı Saçlarınızı Korumaya Alın

Yaz Sıcaklarında Boyalı Saçlarınızı Korumaya Alın

Saç boyasını koruma yolları, internet üzerinde siz değerli hanımların en çok aradıkları konulardan birisi. ÖzeYazıyı Oku

Hindistan Cevizi Yağı — Tam Bir Mucize!

Hindistan Cevizi Yağı — Tam Bir Mucize!

Hindistan cevizi yağı daha önce hiç denediniz mi? Eğer denemediyseniz, ve almayı düşünüyor ama ne yapacağınızıYazıyı Oku

Tatile çıkacaklara kalbi koruyacak 10 tüyo

Tatile çıkacaklara kalbi koruyacak 10 tüyo

Türkiye'de sağlığın her alanında öncü kurum olan İş Bankası iştiraklerinden Bayındır Sağlık Grubu uzmanları taYazıyı Oku

Yves Rocher Makyaj Fırçaları

Yves Rocher Makyaj Fırçaları

Bitkisel kozmetiğin bilinen isimlerinden Yves Rocher günden güne yenilenen doğa dostu ürünleriyle artıları topYazıyı Oku

Hamilelikte spor yaparken dikkat

Hamilelikte spor yaparken dikkat

Birçok anne adayı bebeğine zarar vereceği düşüncesi ile hamilelik döneminde spor yapmıyor hatta mümkün olduğunYazıyı Oku

HASTALIKLARA İYİ GELEN DOĞAL İKSİR

HASTALIKLARA İYİ GELEN DOĞAL İKSİR

Bu güçlü kombinasyon içerisinde B vitaminleri A ve E vitamini kalsiyum magnezyum manganez omega 3 ve 6 yağ aYazıyı Oku

FACEBOOK