Kendinize her gün 5 dakika ayırın

Kendinize her gün 5 dakika ayırın

Yazar :

Tüm kadınların olmak istediği ancak çoğunun "zamanımız yok" diyerek yapamadığı "bakımlı olmak" gerçeği artık hayal olmaktan çıkıyor. Uzmanların 80 bin kişi üzerinde yaptığı bir araştırmadan yola çıkarak hazırladığı "kendin için 5 dakika" tüm kadınların hayatını değiştirecek. Çünkü araştırma sonuçları Türkiye'de oldukça düşündürücü rakamlar ortaya koyuyor. Özellikle kadınların kendine bakma fikri "çocuğum var, kocam var yetişemiyorum" denilerek hep arka plana itiliyor. Kişisel bakım ve vücut temizliği göz ardı ediliyor. Araştırmaya göre, Türkiye'de 100 aileden 33′ü deodorant kullanıyor, 40 milyon kişi ise hiç diş fırçası kullanmıyor. İşte kişisel bakımdan beslenmeye ve olayın psikolojik boyutuna kadar "Kendin için 5 dakika" toplantısında ortaya çıkan gerçekler…...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kendini Değerli Hissetmenin Psikolojisi: Öz-Saygı

Kendini Değerli Hissetmenin Psikolojisi: Öz-Saygı

Öz-saygı, adı üstünde kişinin kendisine ve özüne saygı duyması, kendisini değerli, yeterli ve önemli hissetmesYazıyı Oku

TATİL VE BİZ

TATİL VE BİZ

Okullar kapandı, Ramazan ayı, bayram derken tatil sezonu geldi. Aslında tatil sadece yaza özel bir durum olmayYazıyı Oku

Türkiye’deki 81 İlin İsimlerinin Kökeni

Türkiye’deki 81 İlin İsimlerinin Kökeni

Prof. Dr. Musa Şaşmaz, Türkiye’nin en kapsamlı araştırmalarından birine imza attı. Şaşmaz, 10 yıl süren çalışmYazıyı Oku

Eski Çocukluk ve Zamane Çocukluk Farkları!

Eski Çocukluk ve Zamane Çocukluk Farkları!

ESKİ ÇOCUKLUK VE ZAMANE ÇOCUKLUK ARASINDAKİ 6 FARK! Zaman değişti, insanlar değişti, yaşadığımız şehirler dYazıyı Oku

En Yüksek Bütçeli Filmler

En Yüksek Bütçeli Filmler

Bu yazımızda sizlere sinema tarihine adını altın harflerle yazdırmış, aslında hepimizin bildiği 7 yapımdan bahYazıyı Oku

Geçmişten Günümüze Kadın'ın Toplumdaki Yeri...

Geçmişten Günümüze Kadın'ın Toplumdaki Yeri...

Geçmişten günümüze Kadın'ın toplumdaki yeri ve Zorlukları Kadın olmak kimine göre bir ayrıcalıktır, kimine gYazıyı Oku

Dünyanın en yaşlı ağacı

Dünyanın en yaşlı ağacı

Şu ana kadar yapılan araştırmalarda Amerika-New Yorkta bulunan "Wattieza" isimli ağaç fosili, bilinen en eskiYazıyı Oku

Hoşgörülü olmak mutlu ediyor

Hoşgörülü olmak mutlu ediyor

Bireylerin çevreyle ve kendileriyle olan ilişkilerinde hoşgörülü davranmalarının onları hem mutlu ettiğini hemYazıyı Oku

GÜNEŞ YENGEÇ BURCUNDA

GÜNEŞ YENGEÇ BURCUNDA

21.Haziran.2018 saat:13:15 den itibaren güneş yengeç burcundaki seyrine başlayacak. Doğum gününüz kutlu olsunYazıyı Oku

İyilik İyileştiriyor

İyilik İyileştiriyor

İyilik kavramının kapsamında, nezaket, kibarlık, hoşgörülü olma, merhamet, fedakârlık, şefkat, yardımseverlikYazıyı Oku

FACEBOOK