Günde 2 bardak tarçınlı sütle göbeğiniz erisin

Günde 2 bardak tarçınlı sütle göbeğiniz erisin

Yazar :

Yaz geliyor, hepimizi zayıflama telaşı sardı. Fazla kilolarımızdan kurtulmak ve özellikle de göbek yağlarımızı eritmek için, sütten faydalanabiliriz. Yapılan araştırmalar, düzenli olarak tüketildiği takdirde sütün, içerdiği kalsiyum sayesinde ayda 2 veya 4 kilo yağ kaybetmemizi sağlayabildiğini ortaya çıkardı. Vücudumuzun gereksinim duyduğu protein, yağ ve karbonhidratı içeren en değerli vitamin kaynaklarından biri. Sütün yüzde 87’ye yakını ise sudan oluşuyor. Süt, bilinen faydalarına ek olar...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Alix Avien Matte Slim Lipstick Rujlar

Alix Avien Matte Slim Lipstick Rujlar

Yaz gelmişken mat rujlara doyamıyorsak o zaman bugün de sizlere Alix Avien in yeni çıkan dudak ürünlerinden AlYazıyı Oku

Adet Öncesi Sendromu'na Karşı Dengeli Beslenme

Adet Öncesi Sendromu'na Karşı Dengeli Beslenme

Kadınların çoğunun ortak sorunu adet öncesinde yaşanan farklı sorunlar. Gerginlik, halsizlik, aşırı iştah gibiYazıyı Oku

Bel Fıtığında Doğru Bilinen Yanlışlar Nelerdir?

Bel Fıtığında Doğru Bilinen Yanlışlar Nelerdir?

Bel fıtığı tanısı konuldu. Ancak ameliyat olmanız gerekecek kadar ciddi değil. Bu noktada imdadınıza fizik tedYazıyı Oku

Dudaklarınız Göz Kamaştırsın!

Dudaklarınız Göz Kamaştırsın!

Dolgun, gösterişli ve pürüzsüz dudaklara sahip olmayı herkes ister. Dolgun, gösterişli ve pürüzsüz dudaklarYazıyı Oku

Sağlıklı Yaşam ve Diyette Renklerin Rolü

Sağlıklı Yaşam ve Diyette Renklerin Rolü

Rengin sadece giyim olarak değil, taşınılan enerji ve kişi için bir çeşit pin kodu, şifre, ipucu ve karakter bYazıyı Oku

1 Haftada 5 Kilo Zayıflatan Diyet Listesi

1 Haftada 5 Kilo Zayıflatan Diyet Listesi

1 haftada 5 kilo zayıflamak mümkün mü yada 1 hafta da 5 kilo vermek zararlı mı gibi sizlerden gelen pek çok soYazıyı Oku

Göbek Yağlarını Eritmek İçin Neler Yapılabilir?

Göbek Yağlarını Eritmek İçin Neler Yapılabilir?

Son dönemlerde göbek bölgesi yağlanması kalça-basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun haline geldi.Yazıyı Oku

Aynalı Toz Oje Nasıl Yapılır?

Aynalı Toz Oje Nasıl Yapılır?

Merhabalar. Bugün sizlere Ayna görüntüsü veren toz ojenin nasıl uygulandığından bahsetmek istiyorum. Bu tozlarYazıyı Oku

Stresliyseniz Damar Daralmasına Dikkat!

Stresliyseniz Damar Daralmasına Dikkat!

El ve ayaklarınızın rengi değişik ise kan damarlarınızda daralma olabilir. Sigara, stres ve soğuk havanın tetiYazıyı Oku

Sakinleştirmek ya da Uyutmak İçin Emzirmeyin!

Sakinleştirmek ya da Uyutmak İçin Emzirmeyin!

Her doğan bebeğin 2 yaşına gelene kadar düzenli olarak anne sütü alması gerekiyor. Bağışıklık sistemini güçlenYazıyı Oku

FACEBOOK