Günde 2 bardak tarçınlı sütle göbeğiniz erisin

Günde 2 bardak tarçınlı sütle göbeğiniz erisin

Yazar :

Yaz geliyor, hepimizi zayıflama telaşı sardı. Fazla kilolarımızdan kurtulmak ve özellikle de göbek yağlarımızı eritmek için, sütten faydalanabiliriz. Yapılan araştırmalar, düzenli olarak tüketildiği takdirde sütün, içerdiği kalsiyum sayesinde ayda 2 veya 4 kilo yağ kaybetmemizi sağlayabildiğini ortaya çıkardı. Vücudumuzun gereksinim duyduğu protein, yağ ve karbonhidratı içeren en değerli vitamin kaynaklarından biri. Sütün yüzde 87’ye yakını ise sudan oluşuyor. Süt, bilinen faydalarına ek olar...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Gribin Tedavi Sürecini Hızlandırın

Gribin Tedavi Sürecini Hızlandırın

Havalardaki sıcaklık değişimleri gribe davetiye çıkarıyor. Grip ciddi derecede işgücü kaybı ve okul çağındakiYazıyı Oku

Şems Asrlandan Ergenlik Sivilceleri İçin Maske

Şems Asrlandan Ergenlik Sivilceleri İçin Maske

Nilgün Belgün’le 4 Köşe’nin bu haftaki konuğu cilt bakımı ve güzellik uzmanı Şems Arslan oldu. Annelere, babalYazıyı Oku

Meme Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar

Meme Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar

Meme kanseri, günümüzde 30 yıl öncesine göre çok daha iyi tedavi edilebilen bir hastalıktır. Cerrahi yöntemlerYazıyı Oku

Diyette Mutlu Eden 20 Şey

Diyette Mutlu Eden 20 Şey

Zayıflama sürecinde sürekli rakam kontrolü yapan, her gün tartılan, yediklerini gram gram sayan kişiler daha zYazıyı Oku

Sürekli Yorgunluk Hissedenler İçin Doğal Tarifler

Sürekli Yorgunluk Hissedenler İçin Doğal Tarifler

Suna Dumankaya’dan kendisini sürekli yorgun hissedenler için özel bir tarif… Son günlerde kendimi çok halsizYazıyı Oku

Gebelik Depresyonu Bebeğin Gelişimini Bozuyor

Gebelik Depresyonu Bebeğin Gelişimini Bozuyor

Hamilelik dönemi çoğu kadın için hayatlarının en mutlu dönemlerinden biri olsa da bazı kadınlar için kafa karıYazıyı Oku

Adı Tatlı Ama Kadınlara Acı Veriyor

Adı Tatlı Ama Kadınlara Acı Veriyor

Ağrıları ile kadınları yaşamdan, sosyal hayattan koparabiliyor. Hastalığın adı tatlı ama kendisi maalesef acıYazıyı Oku

Vıchy Aqualıa Thermal Rich Nemlendirici

Vıchy Aqualıa Thermal Rich Nemlendirici

Dermokozmetika sitesinden mini bir alışveriş yaptım. Sevdiğim, tekrar tekrar alışveriş yaptığım bir site. BloğYazıyı Oku

İkili Tarama Testi Nedir?

İkili Tarama Testi Nedir?

Gebeliğimi öğrendikten sonra gittiğim özel hastanede, doktorumun küçük bir bloknota “11-14. haftalar arasındaYazıyı Oku

Vücudu Toksinlerden Arındıran Besinler

Vücudu Toksinlerden Arındıran Besinler

Kronik yorgunluğun, ansınızın gelen baş ağrısının ve sindirim problemlerinin sorumlusu; vücudumuzda biriken toYazıyı Oku

FACEBOOK