Simit kilo aldırır mı?

Simit kilo aldırır mı?

Yazar :

Sabahları alelacele evden çıkmanın bir sonucu olarak unutulan kahvaltıların yerini fast-food ve hızlı yemekler aldı. Bu durumlarda sadeliğinden ötürü tercih edilen ve kilo aldırmadığı düşünülen simit bile içerdiği yüksek kalori sayesinde kilo aldırabiliyor. Eskiden evde yapılan tencere yemeklerinin yerini beş dakikada kapımıza gelen ucuz hızlı yemekler aldı. Evden işe giderken kullanılan sefer taslarının yerini iki dakikada temin edebileceğimiz simit, tost, hamburger ve pizza türü gıdalar aldı. İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, genelde hafif bir öğün diye tercih edilen simit ve tostun da hamburger, pizza, patates kızartması kadar kilo aldırabileceğine dikkat çekiyor Simit kilo aldırır mı? Pek çoklarının bir tane yedim, bu öğünü hafif atlattım diye tercih ettiği simit, sandığımız...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çikolata Soslu Cevizli Kek

Çikolata Soslu Cevizli Kek

Çikolata soslu cevizli kek tarifimi her zaman yapabilir ve çay saatlerinde keyifle tüketebilirsiniz. Üzerine dYazıyı Oku

Tel Kadayıflı Muhallebi Tatlısı Tarifi

Tel Kadayıflı Muhallebi Tatlısı Tarifi

Tel kadayıflı muhallebi tatlısı tarifi görünümü ve lezzeti ile harika sütlü hafif tatlılarımızdan en güzelleriYazıyı Oku

Sodalı Tavuk Şiş Tarifi

Sodalı Tavuk Şiş Tarifi

Tavuk kokusunu sevmeyenler için harika bir tarifle sizlere merhaba diyoruz. Tavuk sevmeyenleri bile baştan çıkYazıyı Oku

Kırmızı Lahana Salatası

Kırmızı Lahana Salatası

Karizmatik tavrı ile kırmızı lahana salatası tarifini okumalısınız. Aşırı sade ve yeniliklere açık bir salataYazıyı Oku

Berlin'de Nerede Ne Yenir?

Berlin'de Nerede Ne Yenir?

Berlin Ne Yenir yazısıyla merhaba gözü tok karnı açlar. Berlin’de Ne Yenir, Berlin’de Nerede Yenir gibi sorulaYazıyı Oku

Çıtır Kurabiye Tarifi

Çıtır Kurabiye Tarifi

Beş çaylarınızı ve ufak çaplı hanımlar toplantısını, Çıtır Kurabiye Tarifi ile taçlandırın. Ya da çocuklarınızYazıyı Oku

Keçiboynuzu Kahvesi Nasıl Pişer Faydaları Nelerdir

Keçiboynuzu Kahvesi Nasıl Pişer Faydaları Nelerdir

Keçiboynuzu kahvesi nasıl elde edilir, keçiboynuzu kahvesi nasıl pişer anlatmaya çalışacağımız makalemizde keçYazıyı Oku

Gömme Tarifi

Gömme Tarifi

Karıştırma kabına beyaz un ve tam buğday unu koyarak karıştırıyoruz. Üzerine 1 paket kabartma tozunu ekleyip,Yazıyı Oku

Yağ ve Karbonhidrat Yemek “Ödül” Olarak Tetikliyor

Yağ ve Karbonhidrat Yemek “Ödül” Olarak Tetikliyor

Yağ ve karbonhidrat içeren besinlerin beyindeki ödül merkezini harekete geçirdiği keşfedildi. ABD’de bulunanYazıyı Oku

AVUNYA MANTISI

AVUNYA MANTISI

Avunya Mantısı Yapılışı; Yufkayı ortadan ikiye bölelim. Yufkanın yuvarlak kısmından başlayıp ince olacak şYazıyı Oku

FACEBOOK