3 gününüzü mutlaka su içinde geçirin

3 gününüzü mutlaka su içinde geçirin

Yazar :

Tarih öncesi çağlardan beri uygulanan yöntem, pek çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Zafer Hasçelik, suyla tedavinin tarih öncesi çağlardan beri uygulanan bir yöntem olduğunu belirterek, ''Bu nedenle suyu mutlaka hayatınıza sokun. Vücuda temas eden su, hücrelerde yenilenme ve kaslarda gevşeme sağlıyor. Yüzmeseniz bile günde 45 dakikadan haftada 3 gününüzü mutlaka su içinde hareketle geçirin'' önerisinde bulundu. Hasçelik, yaptığı yazılı açıklamada, aşırı sıcak hava, fazla kilo, hareketsiz yaşam, zaman darlığı, yorgunluk ve aile içi sorunların yaşam kalitesini ve sağlığı bozan etkenler arasında yer aldığını bildirdi. Suyla tedavinin tarih öncesi çağlardan beri uygulanan çok önemli bir yöntem olduğunu vurgulayan Hasçelik, açıklamada, ''...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Yağmuru Sevenlerin Daha Mutlu Olmasının 7 Sebebi

Yağmuru Sevenlerin Daha Mutlu Olmasının 7 Sebebi

Sizde gökten su taneleri düşmeye başladığı zaman keyifleniyor musunuz? Yağmurlu günler dendiği zaman zihninizdYazıyı Oku

Bir Demet Ben

Bir Demet Ben

Uzun zamandır hiç bir şey yazamıyorum. Bir zamanlar yazmak en sevdiğim şeyken şuan kesinlikle aklımdakileri tYazıyı Oku

En Kolay Oturma İzni Veren Ülkeler Hangileridir?

En Kolay Oturma İzni Veren Ülkeler Hangileridir?

Ülkemizde yurt dışına çıkarak uzun zamanlar geçirmek isteyen birçok insan mevcut. Bu konuda çoğu ülke oturma iYazıyı Oku

Nereden Nereye

Nereden Nereye

Hemen hemen her erkek çocuk yapabilir ama çoğu ayakkabısını bağlayamaz. Bu günkü yazıma nasıl başladım ama.Yazıyı Oku

Sait Halim Paşa Yalısı – Yazlık Sinema Keyfi

Sait Halim Paşa Yalısı – Yazlık Sinema Keyfi

eçtiğimiz haftalarda Fahriye Evcen ve Burak Özçivit‘in dillere destan düğünlerinin gerçekleştiği, ama bizim içYazıyı Oku

Tatil Beldeleri

Tatil Beldeleri

Biraz takım tutuyorum gibi bir algıya kapılabilirsiniz ama çarığı sağlam olanlar için kurulmuş bir dünya düzeYazıyı Oku

Zihin Karatesi mi? (1/2)

Zihin Karatesi mi? (1/2)

Sadece ismi bile konuyu merak etmemize yetiyor. Öyle değil mi? Zihnimiz bedenimizin direksiyonunda. TümYazıyı Oku

Oturanlarda Ölüm Tehlikesi!

Oturanlarda Ölüm Tehlikesi!

Teknolojinin getirdiği kolaylıklar, hayatımızdan çıkmayan televizyon ve internet, daha az hareket etmemize nedYazıyı Oku

Fantastik Bir Otele Davetlisiniz

Fantastik Bir Otele Davetlisiniz

Instagram’ dan takip edenler biliyor, geçen hafta eşimle Provans ve Cote D’azur turu yapmak için güney Fransa’Yazıyı Oku

Arnavutluk’un Başkenti Tiran Hakkında Her Şey

Arnavutluk’un Başkenti Tiran Hakkında Her Şey

Yeni bir ülke yeni bir yer. Uzun bir aradan sonra yeniden seyahat ediyorum.  Bu kez yolum Adriyatik’in en küçüYazıyı Oku

FACEBOOK