3 gününüzü mutlaka su içinde geçirin

3 gününüzü mutlaka su içinde geçirin

Yazar :

Tarih öncesi çağlardan beri uygulanan yöntem, pek çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Zafer Hasçelik, suyla tedavinin tarih öncesi çağlardan beri uygulanan bir yöntem olduğunu belirterek, ''Bu nedenle suyu mutlaka hayatınıza sokun. Vücuda temas eden su, hücrelerde yenilenme ve kaslarda gevşeme sağlıyor. Yüzmeseniz bile günde 45 dakikadan haftada 3 gününüzü mutlaka su içinde hareketle geçirin'' önerisinde bulundu. Hasçelik, yaptığı yazılı açıklamada, aşırı sıcak hava, fazla kilo, hareketsiz yaşam, zaman darlığı, yorgunluk ve aile içi sorunların yaşam kalitesini ve sağlığı bozan etkenler arasında yer aldığını bildirdi. Suyla tedavinin tarih öncesi çağlardan beri uygulanan çok önemli bir yöntem olduğunu vurgulayan Hasçelik, açıklamada, ''...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kardeş kıskançlığını önlemenin püf noktaları

Kardeş kıskançlığını önlemenin püf noktaları

Kardeş kıskançlığı aile içinde en sık yaşanan problemlerden biridir. Kıskançlık duygusu ebeveynin ''sevdiği teYazıyı Oku

En Yakın Arkadaşınıza Ne Kadar Zaman Ayırıyorsunuz

En Yakın Arkadaşınıza Ne Kadar Zaman Ayırıyorsunuz

Hayat tek başına yaşanan bir zaman dilimi değil, sevdiklerimizle ve dostlarımızla birlikte yaşadığımız bir denYazıyı Oku

Ortaçağ'da bir roman sayfası: TALİN

Ortaçağ'da bir roman sayfası: TALİN

Baltık Ülkeleri denince aklına ilk önce coğrafya dersleriniz mi geliyor? Gelmesin. Bize çook uzak gelen, yalnıYazıyı Oku

Çocuklara Ders Nasıl Sevdirilir?

Çocuklara Ders Nasıl Sevdirilir?

Çocuğu ders çalışmaya nasıl teşvik ederiz? Çocuğu okul çağında olan ailelerin en sık sordukları soruların başYazıyı Oku

Bir Kadın Neden Aldatır?

Bir Kadın Neden Aldatır?

Geçen gün kardeşimle konuştuk bu konuyu. Kardeşim henüz yeni üniversite öğrencisi fakat bebekliğinden beri karYazıyı Oku

Küba Günlükleri: Genel Bakış

Küba Günlükleri: Genel Bakış

Bazen "anlatmak yetmez, görmen lazım" deriz ya. İşte Küba(Cuba) bu duruma en güzel örnek. Ne kadar anlatırsakYazıyı Oku

Doğru Sütyen İle Özgüven Tazeleyin

Doğru Sütyen İle Özgüven Tazeleyin

Vücut sağlığı ve psikoloji için doğru göğüs ölçüsünü bilmek ve buna uygun sütyen seçmek, son derece önemli. ArYazıyı Oku

Hasan Hüseyin Alparslan, bir deniz tutkunu

Hasan Hüseyin Alparslan, bir deniz tutkunu

Bodrum’un Yalıçiftlik beldesinde 1956 yılında dünyaya gelen ve ilkokulu bitirdikten sonra 50 yıl denizlerde daYazıyı Oku

Ellerinizin düşmanı su olabilir!

Ellerinizin düşmanı su olabilir!

Soğuk havalar kadar su da ellerinizin düşmanı olabilir. Medical Park Ankara Hastanesi Dermatoloji Uzmanı DYazıyı Oku

Kadınların aldattığını anlamanın 9 yolu

Kadınların aldattığını anlamanın 9 yolu

Kimse aldatılmayı hak etmez. Bir ilişkide aldatma genellikle partnerlerden birinin diğerinden yeterince memnunYazıyı Oku

FACEBOOK