Karadutlu Yoğurt ve Müsli-Sağlıklı Beslenme -1-

Karadutlu Yoğurt ve Müsli-Sağlıklı Beslenme -1-

Yazar :

Sevgili arkadaşlar son zamanlarda mide rahatsızlığı yaşıyorum şu zamana kadar asla böyle bir problem yaşamazken birden ortaya çıkması beni bir hayli şaşırttı. Bu yüzden yeme-içmeme daha çok dikkat etmeye başladım. Zaten çok kötü beslenen bir insan değilim ama özellikle daha fazla dikkat ediyorum diyelim. Yaz aylarının da gelmeye başlamasıyla bol çeşitte meyve pazar ve marketlerde kolaylıkla bulunulabiliyor. Bu nimetlerden yararlanarak hafif şekilde günlük öğünlerimi atlatmaya çalışıyorum. Ve bunların yanı sıra Detox suları da içmekteyim. Vücutta biriken toksinleri atmak için. Bu sağlıklı ve hafif gıdalar mide rahatsızlıklarımın yanı sıra cildime de faydalı geldi diyebilirim, şu sıralar daha canlı ve parlak olduğunu görüyorum :) Sizlerle de tükettiğim bu gıdaları elimden geldiğince paylaşma...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Portakallı Şam Kurabiyesi Tarifi

Portakallı Şam Kurabiyesi Tarifi

Pastane lezzetinde ve harika aromalı Portakallı Şam Kurabiyesi Tarifi beğenilerinize sunulmuştur. Çay ve kahveYazıyı Oku

Fırında Sebze Kızartmanın Püf Noktaları

Fırında Sebze Kızartmanın Püf Noktaları

Kızartma sofralarımızın baş tacıdır bence. Her zaman davetlerimde çay yada yemek ve hatta kahvaltıda mutlakaYazıyı Oku

Denizli’nin Ali Haydar’ı Ciğerci Nevzat Usta

Denizli’nin Ali Haydar’ı Ciğerci Nevzat Usta

Denizli’de sakatatı kokoreç olarak tüketiyorlar. Menülerinde ciğer bulunan mekanlar ana menülerine ek olarakYazıyı Oku

Tavuk Büryan

Tavuk Büryan

Malzemeleri 6 adet tavuk baget 1 soğan Tuz Sıcak su Pilavı İçin 1 çay bardağı pirinç 1 çay bardaYazıyı Oku

Tencerede Patates Köfte Yemeği Tarifi

Tencerede Patates Köfte Yemeği Tarifi

Akşam yemeğiniz için önerdiğimiz Tencerede Patates Köfte Yemeği Tarifi, sesli anlatımıyla izleyeceğiniz videosYazıyı Oku

Ejder meyvesi: Bu meyvenin inanılmaz faydaları var

Ejder meyvesi: Bu meyvenin inanılmaz faydaları var

Menşei Tayland, Vietnam gibi Asya ülkeleri olan bu egzotik meyve, Türkiye’de de üretimine geçilmesiyle son zamYazıyı Oku

Evde Sucuk Yapımı

Evde Sucuk Yapımı

Hamilelik sürecinde 6. ayı bitirdim, bu sürede hiç işlenmiş gıda, şarküteri ürünü yemediğim içinde sucuk ile yYazıyı Oku

Şekersiz Tam Buğday Unlu Kek Tarifi

Şekersiz Tam Buğday Unlu Kek Tarifi

Şekersiz yazan pek çok kekte şekerli pek çok malzeme kullanılarak normalden daha şekerli hale getirilir. Ama bYazıyı Oku

Tahinli Kurabiye

Tahinli Kurabiye

Tahinli Kurabiye, yapılabilecek en pratik ve en lezzetli kurabiye. Hem malzemesi az hemde pişme süresi çok kısYazıyı Oku

LİMONLU KEK (HAZIR KEK LEZZETİNDE)

LİMONLU KEK (HAZIR KEK LEZZETİNDE)

Miss kokulu, dokusu harika ve yapılışı klasik keklere göre biraz daha farklı bir kek denemek isterseniz mutlakYazıyı Oku

FACEBOOK