Sevgisiz sağlık da olmuyor!

Sevgisiz sağlık da olmuyor!

Yazar :

Aslında bir çok ilaç gibi sevgi de reçeteyle verilmeli. Çünkü sevgi, fiziksel ve ruhsal sağlığı gerçek anlamda olumlu yönde etkileyen benzersiz bir ilaç. Sevgi, vücudumuza zindelik veriyor ve pozitif düşünmemizi sağlıyor. Minik bir dokunuşta bile vücudumuz yüksek miktarda mutluluk hormonu üretiyor, ruhsal ve fiziksel dengemizi koruyor ve kendimizi zinde hissetmemize yardımcı oluyor. Mutluluk kaynağı Cildimizdeki milyonlarca sinir ucu, yumuşak dokunuşları anında beynimize iletip serotonin hormonunun salgısını artırıyor. Üretilen bu serotonin, bağışıklık sistemine saldıran hastalık etkeni bakteri ve virüslere savaş açıyor. Mutluluk hormonu endorfin üretimi artıyor. Endorfin, bağışıklık sistemini zayıflatan stres hormonlarını bloke ediyor....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Uykusuzlukla Baş Etmenin Yolları

Uykusuzlukla Baş Etmenin Yolları

Uykusuzluk zaman zaman hepimizin yaşadığı bir sorun. Hayatımızda bir şeylerin ters gitmesi, stresli çalışmYazıyı Oku

Dar pantolon modası kadını sistit ediyor

Dar pantolon modası kadını sistit ediyor

Islak mayo ile uzun süre oturmak, temiz olmayan havuzlarda yüzmek, tuvalet hijyenine dikkat etmemek gibi nedenYazıyı Oku

Abrakadabra

Abrakadabra

Uyuyan güzel uyansa ve bir daha hiç uyumak zorunda kalmasa mesela, ışınlanma icat edilse de özlediğimizde sevdYazıyı Oku

Makyajsız iyi görünmenin altın kuralları

Makyajsız iyi görünmenin altın kuralları

Makyaj yapmadan da çok iyi görünmenin mümkün olduğunu söyleyen Op. Dr. Bülent Cihantimur, dikkat edilmesi gereYazıyı Oku

Anda Kalın

Anda Kalın

ANDA KALIN Hayatımıza yeni bir kavram girdi Multitasking. Yani çoklu görev. Ekşi sözlükte sakız çiğnerken,Yazıyı Oku

Çocuğunuzu tembelleştirmeyin

Çocuğunuzu tembelleştirmeyin

Ders çalışma ve ödev yapmanın sorumluluk bilincinin bir parçası olduğunu vurgulayan uzmanlar, birçok ebeveyninYazıyı Oku

Evlendiğimiz şehir : Marsilya (2.bölüm)

Evlendiğimiz şehir : Marsilya (2.bölüm)

Marsilya anılarımızın ikinci bölümüyle karşınızdayız! Bu bölüm bizim için çok özel çünkü biiiiiz bu şehirde düYazıyı Oku

Daha iyi bir cinsel yaşam için 6 dekorasyon fikri

Daha iyi bir cinsel yaşam için 6 dekorasyon fikri

Size belki çok ilginç gelecek ama odanızı ya da evinizi nasıl dizayn ettiğinizin kariyeriniz, bilgi birikiminiYazıyı Oku

Köpeklerin Zaman Algısı Var Mı ?

Köpeklerin Zaman Algısı Var Mı ?

Geçenlerde Popüler Scients Türkiye Dergisinin Aralık ayında yayınlanan makalesinde bir soru ilgimi çekti. BirYazıyı Oku

Evlendirme Cüzdanı

Evlendirme Cüzdanı

Bu gün yazacağım bloğuma geçmeden önce bir Alman düşünürden kısaca bahsetmekte yarar var. Arthur SchopenhauYazıyı Oku

FACEBOOK