Kırmızı Kepekli Pirinç Pilavı

Kırmızı Kepekli Pirinç Pilavı

Yazar :

Merhaba , bu tarifim benimde ilk defa yaptığım alışılmış pirinçten ve pilavdan farklı bir çeşit olan Ermes Kepekli Kırmızı Pirinç ile hazırladığım pilav .Kırmızı pirinç ,beyaz pirince göre daha çok su alıyor ve daha uzun sürede pişiyor ,rengi kahverengi ve pişince buğdaya benziyor ,ayrıca tadı da buğdaya benziyor .Sertliğinden dolayı pirinç salatası için de çok uygun olacağını düşünüyorum. Faydalarına gelince özellikle yüksek lif oranına sahip kırmızı kepekli pirinç çeşididir. Şeker ve yağ oranı sıfır olan ,kırmızı kepekli pirinçte yüksek oranda demir ,magnezyum ve fosfor içermektedir.Sağlığa faydalı etkilere sahip olan kırmızı pirinç özellikle antioksidan etkisi ,yüksek lif oranı, B vitamini başta olmak üzere vitamin ve mineral bakımından zenginliği ve kolestrol içermeme...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Sebzeli kırmızı mercimek çorbası tarifi

Sebzeli kırmızı mercimek çorbası tarifi

Mercimekleri isteğe bağlı yıkayıp süzün. Patates ve havucu soyup düdüklünün içine dilimleyin Yıkanmış kırmızYazıyı Oku

Zeytinyağlı Ispanak Tarifi

Zeytinyağlı Ispanak Tarifi

Mevsiminde sebze meyve tüketmek gibisi yok. Vaktinde yetişen, üretilen meyve sebzeden daha sağlıklısı daha lezYazıyı Oku

SOĞAN SALATASI

SOĞAN SALATASI

Malzemeler 1 ad.büyük soğan 4-5 dal maydanoztuz Yapılışı  Soğanin kabukları soyularak piyazlik doğanıYazıyı Oku

Selülitlerden Kurtulmak İçin Beslenme Önerileri

Selülitlerden Kurtulmak İçin Beslenme Önerileri

Yaz ayları yaklaşırken pek çok kişi formda gözükme telaşına girer. Özellikle kadınların korkulu rüyası selülitYazıyı Oku

Kurabiye Canavarı Muffin Tarifi

Kurabiye Canavarı Muffin Tarifi

Evdeki minikleri sevindiricek, masalda hissetmesini sağlayacak Kurabiye Canavarı Muffin yada diğer adıyla CanaYazıyı Oku

Kremasız Brokoli Çorbası

Kremasız Brokoli Çorbası

Faydaları saymakla bitmeyen mevsimin vazgeçilmezi brokoli için enfes çorba tarifimiz burada Malzemeler Bir aYazıyı Oku

Gizli Tehlike; Çocuklarda Kolesterol

Gizli Tehlike; Çocuklarda Kolesterol

Pek çok ebeveyn kolesterolün çocukları için ne anlama geldiğinden haberdar değildir. Oysa yüksek kolesterol düYazıyı Oku

Pepeçura veya Moustalevria Nasıl Yapılır?

Pepeçura veya Moustalevria Nasıl Yapılır?

Muhallebi türü tatlıları eminim sizde seviyorsunuzdur. Önceden organik olduğundan olsa gerek muhallebicilerdeYazıyı Oku

Diyabette renkli beslenin

Diyabette renkli beslenin

Dünya'da en yaygın hastalıklardan biri olan diyabet ülkemizde de yüksek oranlarda görülmektedir. Türkiye'de yaYazıyı Oku

Baharatların Renkli Dünyasına Yolculuk Başlıyor...

Baharatların Renkli Dünyasına Yolculuk Başlıyor...

Le Creuset, sizleri büyülü bir lezzet yolculuğuna çıkaracak yemeklere ilham vermek için baharatların renkli düYazıyı Oku

FACEBOOK