Oruçluyken Baş Ağrısı Çekmemek İçin

Oruçluyken Baş Ağrısı Çekmemek İçin

Yazar :

Oruç tutarken baş ağrısı mı çekiyorsunuz? Alacağınız küçük önemlerle rahat rahat oruç tutabilirsiniz…. Baş ağrısının belli başlı sebeplerinden biri olan stres, kaslarımızı sertleştirir ve boyun ağrısı ile başlayıp baş ağrısına çevirebilir. Boynunuzu ve omzunuzu hareket ettirerek ufak egzersizler yapmayı deneyin. Oturduğunuz koltuğun rahat olmasına da önem verin. – Strese bağlı baş ağrılarına karşı alabileceğiniz diğer bir önlem ise yastığınıza birkaç damla lavanta yağı damlatıp uyuyabilirsiniz.......Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Fazla Kilolar ve Sigara Bu Riskinizi Arttırıyor

Fazla Kilolar ve Sigara Bu Riskinizi Arttırıyor

Nefes darlığı, soluk alıp verirken ıslık sesi çıkması, özellikle sabaha karşı artan öksürük, göğüste sıkışma vYazıyı Oku

Cilt lekeleri sorun olmaktan çıkacak

Cilt lekeleri sorun olmaktan çıkacak

Koca bir yaz sezonu geride kaldı ama güneş ışınlarının ciltlerde oluşturduğu lekeler o kadar kolay giderilemiyYazıyı Oku

Orgazm başınızı ağrıtmasın

Orgazm başınızı ağrıtmasın

Cinsel ilişki sırasında ‘’orgazm baş ağrısı’’ yaşayanların sayısı oldukça fazladır. Baş ağrısı; ilişki sırasınYazıyı Oku

Schwarzkopf Gliss Ultimate Repair Şampuan

Schwarzkopf Gliss Ultimate Repair Şampuan

Gliss Ultimate Repair şampuan, ülkemizde bilinen diğer adı da Gliss siyah şampuan paketinin renginden dolayı,Yazıyı Oku

Jinekolojik kanserden korunmanın yolları!

Jinekolojik kanserden korunmanın yolları!

Kadınların korkulu rüyası jinekolojik kanserlerden korunmanın ve tedaviden istenen sonucu almanın en etkili yoYazıyı Oku

Sivilce Çıkma Bölgelerine Göre Tedavi Yöntemleri

Sivilce Çıkma Bölgelerine Göre Tedavi Yöntemleri

Sivilce birçok insan için ciddi sorunlar oluşturmaktadır. Bu sorunlar ile ilgili piyasada birçok sivilce tedavYazıyı Oku

Vardiyalı çalışan kadınların çocuğu olmayabilir

Vardiyalı çalışan kadınların çocuğu olmayabilir

Ağır fiziksel zorluklara sahip, gece veya akşam çalışma gerektiren mesleklerde çalışan kadınların çocuğu olmayYazıyı Oku

B12 Vitamini İçeren Besinler

B12 Vitamini İçeren Besinler

B12 vitamini içeren besinler sağlık açısından farklı şekillerde yarar sağlamaktadır. Hem fiziksel hem de zihinYazıyı Oku

Neresi? Yüzümüz mü ? Bedenimiz mi?

Neresi? Yüzümüz mü ? Bedenimiz mi?

Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre kadınların %60'ının bedenleri yerine, yüzlerinin çok daha genç olmasınYazıyı Oku

Diyet yaparken sık mı acıkıyorsunuz?

Diyet yaparken sık mı acıkıyorsunuz?

Diyet yapanların tercih ettiği yiyeceklerden bir tanesi de, karabuğday… Peki, karabuğdayın gerçekten diyet içiYazıyı Oku

FACEBOOK