Metabolizmanızı Hızlandıracak 10 Öneri

Metabolizmanızı Hızlandıracak 10 Öneri

Yazar :

Zayıflamak için sağlıklı ve dengeli beslenmenin yanı sıra hızlı bir metabolizma da gereklidir. Diyetisyen Sevil Aslan, metabolizmayı hızlandırmanın 10 yolunu sıraladı. 1- Uyanınca bir bardak su için Su vücudumuza ‘günaydın’ demenin ilk yoludur. Bu sebeple her sabah mutlaka aç karnına 1 bardak su içilmelidir. Birçok kişi sabah aç karnına içilen sıcak suyun metabolizmayı ve yağ yakımını hızlandırdığını düşünür. Ancak bilinenin aksine sıcak su içmek yağları eritmez. Tam tersine soğuk su içmek...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kadınların Yönettiği Ütopik Bir Dünya

Kadınların Yönettiği Ütopik Bir Dünya

Sally Hansen, dünya çapındaki ilk kampanyasında gerçek hayattan başarılı kadınları kullanarak kadınların yönetYazıyı Oku

'Kaleiçi' Antalya'da Başka Bir Dünya

'Kaleiçi' Antalya'da Başka Bir Dünya

Ülkemizin şüphesiz en güzel şehirlerinden biri Antalya. Doğası , denizi , kumsalları ,iklimi ve turizm başkentYazıyı Oku

110 yıl GÜLÜMSEMEK DİLE KOLAY (1/2)

110 yıl GÜLÜMSEMEK DİLE KOLAY (1/2)

Yaşama hakkını veren, elindeki o muhteşem armağan paketini özenle açıp; her bir detayı ile dünyaya GÜLÜMSEYENYazıyı Oku

KRALİYET ÜYELERİ BOYLARI

KRALİYET ÜYELERİ BOYLARI

Kraliyet Üyelerinin boylarını merak edenlerden aldığım talepler üzerine bilgilendirme yazıma karar verdim.Yazıyı Oku

Danlar

Danlar

Bu gün değinmek istediğim konu dan..... lar. Ailenizde, çevrenizde, yollarda hatta toplumun bütün katmanlarYazıyı Oku

Neden Tahılsız Kedi Maması Kullanılmalı

Neden Tahılsız Kedi Maması Kullanılmalı

Küçük dostlarımız için üretilmiş kedi mamalarının arasında fiyat olarak pahalı mamalar mevcut. Pek çoğumuz buYazıyı Oku

Evimi En Hızlı Nasıl Kiraya Verebilirim

Evimi En Hızlı Nasıl Kiraya Verebilirim

Evini kiraya vermek isteyenler tarafından çokça merak edilen ayrıntılardan biri de evimi en hızlı nasıl kirayaYazıyı Oku

İnterrail Nedir?

İnterrail Nedir?

İnterrail nedir? İnterrail pass bir bilet türüdür. Bu bilet türü Avrupadaki demir yollarında kullanılan veYazıyı Oku

Green Card Başvurusu Nasıl Yapılır? (Ücretsiz)

Green Card Başvurusu Nasıl Yapılır? (Ücretsiz)

Herkesin aklını başından alan özgürlükler ülkesi Amerika her yıl 50-55 bin kişiye gerçekleştirdiği çekiliş ileYazıyı Oku

Karaca Mağarası

Karaca Mağarası

Karaca Mağarası memleketim Gümüşhane’de yer alıyor diye demiyorum ama şimdiye kadar Dünya’nın birçok yerinde mYazıyı Oku

FACEBOOK