Spor Yapmadan Zayıflamanın 7 Etkili Yolu

Spor Yapmadan Zayıflamanın 7 Etkili Yolu

Yazar :

Kilo vermek emek ve disiplin ister. Fakat koşu bandında kan ter içinde kalmaktan veya kalori saymanıza gerek kalmadan yapmanız gereken, yapımı çok kolay şeyler vardır. Spor yapmadan zayıflamanın 10 yöntemini aşağıdaki yazımızdan okuyabilirsiniz. Spor yapmadan zayıflamanın 7 etkili yöntemi Her yemekte akıllı tercihlerde bulunun. Mesela yemek sonrası tatlı olarak baklava, kurabiye yerine tercihinizi meyveden yana kullanın. Kuru meyve yerine, taze yaş meyve seçmek size daha az kalori ald...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Karbonhidrat diyetinin püf noktaları

Karbonhidrat diyetinin püf noktaları

Karbonhidrat diyetine başlamak istiyorsanız önce bunları bilmelisiniz. Karbonhidrat diyeti nedir?KarbonhidrYazıyı Oku

KIŞ İÇIN YOĞUN EL BAKIMI TARİFİ

KIŞ İÇIN YOĞUN EL BAKIMI TARİFİ

Kış geldi. Soğuklar başladı. Ellerimiz kreme bulama zamanı kapıda. Fakat ne kadar krem sürersem süreyim ellYazıyı Oku

Aldatıldığınızı Anlama Yolları!

Aldatıldığınızı Anlama Yolları!

Sevgililerin, aynı evi paylaşanların, sözlülerin, nişanlıların, evlilerin, hemen hemen herkesin aldatılmak veYazıyı Oku

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Madde

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Madde

Her pazartesi bir çoğumuz için diyete başlama günüdür. Bazılarımız başlar, bazılarımız ne yazık ki salı günü bYazıyı Oku

M.A.C Magic Dust Eye Shadow/Rabble Rouser

M.A.C Magic Dust Eye Shadow/Rabble Rouser

M.A.C'in yılbaşı koleksiyonu olan Nutcracker Sweet'e ait Magic Dust göz farının Rabble Rouser rengini satın alYazıyı Oku

Ağız kokusu neyin habercisi?

Ağız kokusu neyin habercisi?

Ağız kokusu birçok insan için içinden çıkılmaz korkulu bir rüyadır. Çalışmalar yetişkinlerin yüzde 50'sinin buYazıyı Oku

Huncalife Carmina Exclusive Impress Volume Maskara

Huncalife Carmina Exclusive Impress Volume Maskara

Bugün sizlere uzun zamandır kullandığım ve çok beğendiğim bir rimelden bahsedeceğim. Bu zamana kadar favorim oYazıyı Oku

Şişmanlığı önleyen 5 kural

Şişmanlığı önleyen 5 kural

Şişmanlık tehlikeli boyutlara ulaşmadan önlenebilir. İşte ipin ucu kaçmadan uygulamanız tavsiye edilen 5 öneriYazıyı Oku

Limon diyet listesi

Limon diyet listesi

Uygulayacağınız 7 günlük diyet programı ile fazla kilolarınızdan rahatça kurtulabilirsiniz. Limonun c viYazıyı Oku

Makyajsız iyi görünmenin altın kuralları

Makyajsız iyi görünmenin altın kuralları

Makyaj yapmadan da çok iyi görünmenin mümkün olduğunu söyleyen Op. Dr. Bülent Cihantimur, dikkat edilmesi gereYazıyı Oku

FACEBOOK