Kilo Verme Yolları !

Kilo Verme Yolları !

Yazar :

ne yiyerek diyet yapmalıyım ? nasıl kilo verebilirim ? kilo verme hakkında önemli ipuçları burada !!!! 1: Patates ve ekmek tüketmek kilo aldırır: Aslında tam tersidir diyebiliriz. Nişasta içeren sebzeler ve ekmek (sadece kepek ekmeği), vücudunuzda beyinden kaslara kadar ihtiyacınız olan kaliteli karbonhidratı içerirler. Elbette ekmeğinizin üzerini tereyağı ile kaplar veya patatesi haşlanmış değil de kızartma olarak tercih ederseniz, kalorileri üçe dörde katlarsınız....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Reçetesiz İlaçlar Böbreklere Zarar Veriyor

Reçetesiz İlaçlar Böbreklere Zarar Veriyor

Vücudumuzu en iyi tanıyan organlarımızın başında böbrekler geliyor… Neyin zararlı ve neyin faydalı olduğunu, hYazıyı Oku

'Aşırı Terlemenize' Çözüm Bulun

'Aşırı Terlemenize' Çözüm Bulun

Aşırı Terleme genellikle ellerde, koltuk altlarında, yüzde ve ayaklarda günün her anında ve her mevsimde görülYazıyı Oku

Stresten Uzak Duran Çiftler Kısırlığı Yenebilir!

Stresten Uzak Duran Çiftler Kısırlığı Yenebilir!

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir uyarıyor: "Stresten uzaklaşın, kısırlığıYazıyı Oku

Yves Rocher Blush Naturel Allık

Yves Rocher Blush Naturel Allık

Yves Rocher Blush Naturel Allık bu günkü postumun misafiri. Açık tenli biri olarak çok severek kullandığım biYazıyı Oku

Acvit HRC Cream - Tüy Dökücü Krem

Acvit HRC Cream - Tüy Dökücü Krem

Vücudumuzda bulunan istenmeyen tüyler her zaman can sıkar. Bunlardan kurtulmanın çeşit çeşit yolu var. Ağda, lYazıyı Oku

Röportaj: Acvit İle Tanıştınız Mı?

Röportaj: Acvit İle Tanıştınız Mı?

Merhaba, bugün sizlerle doğal içerikli ürünleri ile sektöründe iddialı duruşunu yıllardır korumayı başarmış biYazıyı Oku

Kadınlar Neden Depresyon Pençesinde?

Kadınlar Neden Depresyon Pençesinde?

Cinsel kimlik rolü kadını depresyona daha yatkın kılıyor. Depresyon kadınları vuruyor! Depresyonun tüm topYazıyı Oku

Meyvelerle Hazırlanan Güzellik Maskeleri

Meyvelerle Hazırlanan Güzellik Maskeleri

Evde hazırlanabilecek doğal maske tarifleri ile aranız nasıl? Arada bir olsun raf ömrünü uzatan, koku ve renkYazıyı Oku

Cosmed Krem Peeling

Cosmed Krem Peeling

Herkese merhaba! Cilt bakım aşamalarında en sevdiğim aşama peeling! Bugünkü yazımda da yeni tanıştığım ve kenYazıyı Oku

Vücuttaki Fazla Yağ Sperm Düşmanı!

Vücuttaki Fazla Yağ Sperm Düşmanı!

Erkeklerde sperm üretimi ve kalitesi yaşa bağlı olarak her geçen yıl azalıyor. Bunun yanı sıra iş stresi, sağlYazıyı Oku

FACEBOOK