Antik Çağlardan Gelen Bir Mucize: Chia

Antik Çağlardan Gelen Bir Mucize: Chia

Yazar :

Aztek ve Mayaların beslenmelerinde temel gıda olarak kullandıkları chia’nın uzun bir süre enerji ve dayanıklılık verdiği ilk çağlarda fark edilmiş ve sihirli bir bitki olarak görülmüş. ''chia'' kelimesi Maya dilinde ''güç, enerji'' anlamına geliyor. Superfood chia, zengin içeriğinin yanı sıra, yüksek miktarda lif içeriyor. Suyla birleştiğinde 10 dk içinde kendi ağırlığını % 80 oranında absorbe ettiğinden çiğ olarak yutulduğunda midede şişiyor ve uzun müddet tok kalmayı sağlıyor. Vücudun direncin...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Mekandan Ana Uzanan Hatıralar

Mekandan Ana Uzanan Hatıralar

"Eskiden bildiğimiz yerler, kendilerini kolaylık olsun diye yerleştirdiğimiz mekânlar âlemine ait değildirlerYazıyı Oku

Amerika’da Gezilecek En Güzel 5 Yer!

Amerika’da Gezilecek En Güzel 5 Yer!

Hayaller ülkesi Amerika! Bir gidenin bir kez daha görmek isteyeceği ülke Amerika! Hem eğlenceli hem de en güzeYazıyı Oku

Dubai Vize Başvurusu Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Dubai Vize Başvurusu Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Türk vatandaşlarının Dubai ye yani Birleşik Arap Emirliklerine girebilmesi için maalesef türk vatandaşlarındanYazıyı Oku

48 Saatlik Huzur ve Bodrum!

48 Saatlik Huzur ve Bodrum!

Yoğun iş temposunda çalışanlar için hafta sonu kaçamakları tadından yenmeyecek kadar keyfili oluyor. GeçtiğimiYazıyı Oku

Kadınlar Giderek Erkekleşiyor Mu?

Kadınlar Giderek Erkekleşiyor Mu?

Son dönemlerde sosyal medya hesaplarında bazı ünlülerin paylaştığı ab crack görselleri yeni bir tartışmayı günYazıyı Oku

Sırt Çantası Seçimi Nasıl Yapılır ?

Sırt Çantası Seçimi Nasıl Yapılır ?

Evini sırtlarında taşıyıp seyahat edenler için sırt çantasının önemi oldukça büyüktür. Gezdiğiniz coğrafyanınYazıyı Oku

Üzerinize Sinen Kokulardan Kurtulmanın Yolları

Üzerinize Sinen Kokulardan Kurtulmanın Yolları

Her evin bir kokusu var. Bu koku evde yaşayan kişilerin parfümlerinin, şampuanlarının, pişirdikleri ve yedikleYazıyı Oku

Haftasonu Kaçamağı Eskişehir

Haftasonu Kaçamağı Eskişehir

İzmirden molasız 4,5 saat, molayla 5,5 saat mesafede haftasonunuzu dolu dolu geçirebileceğiniz çok güzel bir aYazıyı Oku

Anlatmak ve Anlaşmak Üzerine

Anlatmak ve Anlaşmak Üzerine

Kendimi bildim bileli kelimelerin dünyayı değiştireceğine inandım, durdum. Geçmiş zamanın rehavetine bıraksamYazıyı Oku

Bir Bayanın Telefonundaki Uygulamalar

Bir Bayanın Telefonundaki Uygulamalar

Artık devir internet ve akıllı telefon devri. Sürekli yeni uygulamalar yeni güncellemeler geliyor. Yeni iyileşYazıyı Oku

FACEBOOK