25 dk'da Zayıflamak | Fit In Time Denemesi

25 dk'da Zayıflamak | Fit In Time Denemesi

Yazar :

Kilo verme çabalarıma yeni bir metod ekledim; Fit in Time! Aslında son zamanlarda kilo vermektense daha sıkı bir vücuda sahip olmak ve kas oranımı arttırmak benim için daha önemli bir hale geldi. Bunun başlıca sebebi sürekli bilgisayar başında ve oturarak çalışan biri olduğum için ileri yaşlarımda karşılaşabileceğim problemlere önlem almak. Nedir bunlar derseniz, malesef plaza çalışanın gelecekteki en muhtemel rahatsızlıkları; boyun fıtığı, sırt ağrıları ve duruş bozuklukları gibi hayat kaliteni...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Dilim pasta diyet bozarmı

Dilim pasta diyet bozarmı

Pazartesi günleri heyecanlı bir şekilde başladığımız diyete,bir dilim pasta görünce hayır diyemeyerek yediğimiYazıyı Oku

Yüzdeki Oransal Sorunların Kaynağı Çene

Yüzdeki Oransal Sorunların Kaynağı Çene

Son dönemde Türkiye'de ve Hollywood'da en çok yaptırılan estetik uygulamalar arasında çene ameliyatı ve çene dYazıyı Oku

Röfle, Balyaj ve Ombre Arasındaki Fark

Röfle, Balyaj ve Ombre Arasındaki Fark

Saça yapılan uygulamalar arasında en yaygın olanı; röfle, balyaj ve ombre peki sen bunların arasındaki farkı bYazıyı Oku

Güçlü Ve Bakımlı Saçlar İçin 5 Ev Yapımı Maske

Güçlü Ve Bakımlı Saçlar İçin 5 Ev Yapımı Maske

Hava değişiklikleri ile birlikte saçlarınız parlaklığını yitirir, kurur ve cansız gözükmeye başlayabilir. SiziYazıyı Oku

Bu öneriler kış enfeksiyonundan koruyor!

Bu öneriler kış enfeksiyonundan koruyor!

Kış mevsiminde havaların soğumasıyla birlikte toplu ve kapalı mekanlarda geçirilen sürenin uzaması nedeniyle eYazıyı Oku

Doğurganlıkların azalma tehlikesi

Doğurganlıkların azalma tehlikesi

Günümüzde anne olma yaşı, yaygın olarak 30 yaş ve üstüne çıkmaya başladı. Kadınlar eğitim ve kariyer gibi nedeYazıyı Oku

Kadınlarda Meme Erkeklerde Akciğer Kanseri Artışta

Kadınlarda Meme Erkeklerde Akciğer Kanseri Artışta

Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam ve stres gibi birçok faktörün etkili olduğu kanser hastalığı her geçen güYazıyı Oku

Diyetler Neden Yarım Kalıyor?

Diyetler Neden Yarım Kalıyor?

Nerede hata yaptığını öğren diyeti yarım bırakma... Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ancak pazartesi başlaYazıyı Oku

KİKO EYESHADOW FAR PALETİ

KİKO EYESHADOW FAR PALETİ

Kiko markasını duymayanımız kalmamıştır. Özellikle far paletleri ve rujları efsane. Uzun zamandır peşinde olduYazıyı Oku

Osteoporoz’a karşı pilates

Osteoporoz’a karşı pilates

Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğYazıyı Oku

FACEBOOK