CHIA TOHUMUNU DUYDUNUZ MU ?

CHIA TOHUMUNU DUYDUNUZ MU ?

Yazar :

Chıa tohumu Aztekler döneminde en önemli besin kaynağı olarak tüketilen, uzun yolculuklarda kendilerine enerji versin diye yanlarında bulundurdukları ENERJİ anlamına gelen bir tohum. Faydaları ise Somon balığından daha fazla Omega-3, yeşil çaydan daha fazla antioksidan,sütten daha fazla kalsiyum ve protein içeren mucizevi bir besin kaynağı. En önemli faydaları : Bağışıklık sistemini güçlendirir. Vücudu toksinlerden arındırır. Enerji ve direnç verir Kan şekerini dengede tutat Lif içeriği...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Bel ve Boyun Fıtığı Kürü

Bel ve Boyun Fıtığı Kürü

Bel ve Boyun Fıtığı Boynumuzda 7 belimizde ise 5 tane omurga kemiği vardır. Bu kemikler arasında da disk ismiYazıyı Oku

Mevsim Değişikliklerinde Sık Görülen Hastalıklar

Mevsim Değişikliklerinde Sık Görülen Hastalıklar

Doğru beslenmediğimiz ve özellikle kendimize dikkat etmediğimiz için ne yazık ki en ufak mevsim geçişlerinde yYazıyı Oku

Kafein ve nikotin duygularımızla oynuyor

Kafein ve nikotin duygularımızla oynuyor

Her gün sıklıkla tüketilen sigara, çay, kahve ve çikolatanın fazlası beyin ve sinir sistemimiz üzerinde önemliYazıyı Oku

Uyku sorunlarının çözümü sağlıklı beslenme

Uyku sorunlarının çözümü sağlıklı beslenme

Ortalama 75 yıl yaşayan bir insan ömrünün yaklaşık üçte birini uyuyarak geçiriyor. Kaliteli uyku için dengeliYazıyı Oku

Kan Bağışının Etkileyici Faydaları

Kan Bağışının Etkileyici Faydaları

Kan bağışında sağlığın yararları arasında iyi sağlık ve azalan kanser ve hemokromatoz riski vardır . KaraciğerYazıyı Oku

Bal Maskesi- Cildiniz Yenilemenin En Kolay Yöntemi

Bal Maskesi- Cildiniz Yenilemenin En Kolay Yöntemi

Cilt maskesi denilince akla ilk gelen maskelerden bal maskesi en yaygın kullanılan maskelerdendir. Bu kadar çoYazıyı Oku

EVDE EN KOLAY DETOKS TARİFLERİ

EVDE EN KOLAY DETOKS TARİFLERİ

Yaza girmek üzere olduğumuz şu dönemde, zayıflamak ve incelmek için hemen diyetlere sarılırız. Ama diyete başlYazıyı Oku

Sütün Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?

Sütün Sağlığımıza Faydaları Nelerdir?

Sütün Sağlığımıza Faydaları Nelerdir? Her insanın doğduğu andan itibaren vücuduna aldığı besin olan süt, geYazıyı Oku

Kiehl's Calendula Yüz Temizleme Jeli Yorumlarım

Kiehl's Calendula Yüz Temizleme Jeli Yorumlarım

Uzun zamandır severek kullandığım Kiehl's Calendula Yüz Temizleme Jeli bugünkü yazı konuğum olacak. Kiehl's maYazıyı Oku

Çok fazla şeker tükettiğimi ve zararları

Çok fazla şeker tükettiğimi ve zararları

Birçok insan şekeri dilimizdeki tat alma duyularının tatlı bölgesine harekete geçiren yiyecek veya besin olaraYazıyı Oku

FACEBOOK