Doğum Sonrası Göbek Eritme Egzersizleri

Doğum Sonrası Göbek Eritme Egzersizleri

Yazar :

Bayanlar gerek hamilelik sürecinde hareketsiz kalmalarından gerekse de vücutlarında bir bebeği büyütmenin ve bu sırada da yaşanan hormonal değişikliklerin verdiği etki ile kilo almaktadır. Özellikle basen ve göbek gibi bölgelerden alınan kilolar estetik anlamda görüntü bozukluklarına neden olmakta ve yeni doğum yapan annelerin canını bir hayli sıkmaktadır. Göbekten alınan kilolar, emzirme döneminde anneler tam anlamıyla diyet yapamadığı ve belli bir süre estetik ameliyat da yaptıramadıkları için...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Gribin Tedavi Sürecini Hızlandırın

Gribin Tedavi Sürecini Hızlandırın

Havalardaki sıcaklık değişimleri gribe davetiye çıkarıyor. Grip ciddi derecede işgücü kaybı ve okul çağındakiYazıyı Oku

Şems Asrlandan Ergenlik Sivilceleri İçin Maske

Şems Asrlandan Ergenlik Sivilceleri İçin Maske

Nilgün Belgün’le 4 Köşe’nin bu haftaki konuğu cilt bakımı ve güzellik uzmanı Şems Arslan oldu. Annelere, babalYazıyı Oku

Meme Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar

Meme Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar

Meme kanseri, günümüzde 30 yıl öncesine göre çok daha iyi tedavi edilebilen bir hastalıktır. Cerrahi yöntemlerYazıyı Oku

Sürekli Yorgunluk Hissedenler İçin Doğal Tarifler

Sürekli Yorgunluk Hissedenler İçin Doğal Tarifler

Suna Dumankaya’dan kendisini sürekli yorgun hissedenler için özel bir tarif… Son günlerde kendimi çok halsizYazıyı Oku

Diyette Mutlu Eden 20 Şey

Diyette Mutlu Eden 20 Şey

Zayıflama sürecinde sürekli rakam kontrolü yapan, her gün tartılan, yediklerini gram gram sayan kişiler daha zYazıyı Oku

Bebekler İçin Deterjan Yapımı

Bebekler İçin Deterjan Yapımı

Kendi kıyafetlerim için bile, içinde tonlarca kimyasal bulanan normal makine deterjan – ına alternatif arayanYazıyı Oku

Gebelik Depresyonu Bebeğin Gelişimini Bozuyor

Gebelik Depresyonu Bebeğin Gelişimini Bozuyor

Hamilelik dönemi çoğu kadın için hayatlarının en mutlu dönemlerinden biri olsa da bazı kadınlar için kafa karıYazıyı Oku

İkili Tarama Testi Nedir?

İkili Tarama Testi Nedir?

Gebeliğimi öğrendikten sonra gittiğim özel hastanede, doktorumun küçük bir bloknota “11-14. haftalar arasındaYazıyı Oku

Adı Tatlı Ama Kadınlara Acı Veriyor

Adı Tatlı Ama Kadınlara Acı Veriyor

Ağrıları ile kadınları yaşamdan, sosyal hayattan koparabiliyor. Hastalığın adı tatlı ama kendisi maalesef acıYazıyı Oku

Vücudu Toksinlerden Arındıran Besinler

Vücudu Toksinlerden Arındıran Besinler

Kronik yorgunluğun, ansınızın gelen baş ağrısının ve sindirim problemlerinin sorumlusu; vücudumuzda biriken toYazıyı Oku

FACEBOOK