6 Kolay Adımla Sağlıklı ve İnce Yaşa

6 Kolay Adımla Sağlıklı ve İnce Yaşa

Yazar :

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, sağlığınızı ve formunuzu korumak için altın değerinde önerilerde bulunarak “Kolay uygulanabilecek günlük 6 beslenme önerisi ile sağlıklı bir bedene sahip olabilir, kilonuzu kontrol altına alabilir ve yaşam kalitenizi artırabilirsiniz” dedi. Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri’nin İyi Yaşa programı kapsamında sağlıklı beslenme önerileri hazırlayan Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, sağlımızı ve bedenimizi korumanın hayatımızdaki en önemli görevler...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kadınlar erkekleri ikiye katladı!

Kadınlar erkekleri ikiye katladı!

Avusturyalı Queensland Üniversitesi'nin, 2013 yılında yürüttüğü depresyon vakalarıyla ilgili araştırmasına görYazıyı Oku

Sonbahara yenik düşmeyin bu yollarla güçlenin

Sonbahara yenik düşmeyin bu yollarla güçlenin

Adım adım sonbahara yaklaşırken, bulaşıcı hastalıklar, bakteriler, virüsler de kendilerini göstermeye başladı.Yazıyı Oku

Maybelline Sensational Likit Eyeliner

Maybelline Sensational Likit Eyeliner

Maybelline markasının ürünleri şüphesiz birçok makyaj tutkununun koleksiyonunda bolca bulunuyor. Bende çok sevYazıyı Oku

Yeterli uyku ile kilo verin

Yeterli uyku ile kilo verin

Yetersiz uyumanın kilo aldırdığını biliyor muydunuz? Yapılan çalışmalar yetersiz uyumanın vücuttaki hormonal dYazıyı Oku

İdeal diyetin olmazsa olmazları

İdeal diyetin olmazsa olmazları

Diyet ve güzellik uzmanları, kilo verip forma girmenin ilk adımının tükettiğimiz içecekler yoluyla aldığımız gYazıyı Oku

Cinselliğe karşı ilgisizliğiniz bundan olabilir

Cinselliğe karşı ilgisizliğiniz bundan olabilir

Genital Güzelleştirme tekniği ile uluslararası Altın Bisturi ödülünü alan Estetik Plastik ve Rekonstrüktif CerYazıyı Oku

Çocuklarda hareketsizlik hipertansiyon nedeni

Çocuklarda hareketsizlik hipertansiyon nedeni

Baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması, burun kanaması, çarpıntı ve görme bozukluğu belirtilerinin çocuklardYazıyı Oku

Gözaltı morluğuna ve torbalanmalarına son

Gözaltı morluğuna ve torbalanmalarına son

Yaşlanma belirtilerinin ilk olarak gözlemlendiği göz çevresini, gözaltı ışık dolgusuyla tazelemek mümkün GöYazıyı Oku

Doğum sonrası depresyonu anneleri yalnızlaştırıyor

Doğum sonrası depresyonu anneleri yalnızlaştırıyor

Bebek sahibi olmak ebeveynler için mutluluk ve heyecan verici bir yandan da stresli bir deneyim. Ancak toplumdYazıyı Oku

Meme kanserinden korunmak için 7 önemli tavsiye

Meme kanserinden korunmak için 7 önemli tavsiye

Meme sağlığı konusunda farkındalık sağlayan, binlerce kadına düzenli ve ücretsiz tarama yapan MEMEDER, kamuyaYazıyı Oku

FACEBOOK