Adım adım daha da kusursuz bacaklar için

Adım adım daha da kusursuz bacaklar için

Yazar :

Bakım programları, terapiler ve egzersizler dışında birkaç küçük püf noktasıyla da kusursuz bacaklara sahip olabilirsiniz. İşte adım adım mükemmel ve kusursuz bacaklara sahip olmanın ipuçları… Bacak bacak üstüne atmayın Bacak bacak üstüne atmanın, göze her ne kadar hoş görünse de sağlık açısından pek yararlı olduğunu söylemek zor. Çünkü bu ‘estetik’ hareket, kan dolaşımını düzensizleştiriyor ve metabolizmanın yavaşlamasına neden oluyor. Özellikle masa başında çalışıyorsanız, bacak bacak üs...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Yağmuru Sevenlerin Daha Mutlu Olmasının 7 Sebebi

Yağmuru Sevenlerin Daha Mutlu Olmasının 7 Sebebi

Sizde gökten su taneleri düşmeye başladığı zaman keyifleniyor musunuz? Yağmurlu günler dendiği zaman zihninizdYazıyı Oku

Bir Demet Ben

Bir Demet Ben

Uzun zamandır hiç bir şey yazamıyorum. Bir zamanlar yazmak en sevdiğim şeyken şuan kesinlikle aklımdakileri tYazıyı Oku

Fantastik Bir Otele Davetlisiniz

Fantastik Bir Otele Davetlisiniz

Instagram’ dan takip edenler biliyor, geçen hafta eşimle Provans ve Cote D’azur turu yapmak için güney Fransa’Yazıyı Oku

Arnavutluk’un Başkenti Tiran Hakkında Her Şey

Arnavutluk’un Başkenti Tiran Hakkında Her Şey

Yeni bir ülke yeni bir yer. Uzun bir aradan sonra yeniden seyahat ediyorum.  Bu kez yolum Adriyatik’in en küçüYazıyı Oku

Interrail İçin Vize İpuçları

Interrail İçin Vize İpuçları

Her gencin rüyasını süsleyen, sınırsız bir tren bileti ile Avrupa seyahati ve Avrupa'nın önemli şehirlerini beYazıyı Oku

Oturanlarda Ölüm Tehlikesi!

Oturanlarda Ölüm Tehlikesi!

Teknolojinin getirdiği kolaylıklar, hayatımızdan çıkmayan televizyon ve internet, daha az hareket etmemize nedYazıyı Oku

Sait Halim Paşa Yalısı – Yazlık Sinema Keyfi

Sait Halim Paşa Yalısı – Yazlık Sinema Keyfi

eçtiğimiz haftalarda Fahriye Evcen ve Burak Özçivit‘in dillere destan düğünlerinin gerçekleştiği, ama bizim içYazıyı Oku

En Kolay Oturma İzni Veren Ülkeler Hangileridir?

En Kolay Oturma İzni Veren Ülkeler Hangileridir?

Ülkemizde yurt dışına çıkarak uzun zamanlar geçirmek isteyen birçok insan mevcut. Bu konuda çoğu ülke oturma iYazıyı Oku

Zihin Karatesi mi? (1/2)

Zihin Karatesi mi? (1/2)

Sadece ismi bile konuyu merak etmemize yetiyor. Öyle değil mi? Zihnimiz bedenimizin direksiyonunda. TümYazıyı Oku

İstanbul'da Gezilecek Yerler

İstanbul'da Gezilecek Yerler

İstanbul içinde barındırdığı doğal, tarihi eserler ve simgesel güzellikleriyle adeta nefes alan bir açık havaYazıyı Oku

FACEBOOK