En Sağlıklı Tatlılar Hangileri

En Sağlıklı Tatlılar Hangileri

Yazar :

Sütlü tatlılar iyi bir kalsiyum kaynağı olduğu gibi enerjide verirler. Tatlı, Osmanlı ve Türk mutfağında her zaman önemli bir yere sahip olmuştur. Ancak sütlü tatlılar günlük beslenmede daha çok yer almaktadır. Tatlıların en önemli özelliği, enerji veren gıdalar olmalarıdır. Tatlılar içeriklerine göre değişik besin değerlerine sahiptir. Örneğin aşure çeşitli baklagillerin kullanıldığı bir tatlı olması nedeniyle besleyicilik bakımından öne çıkar....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

ELMAS KURABİYE

ELMAS KURABİYE

Elmas kurabiye , önce görüntüsüyle sizi etkiliyor ,sonra tadıyla kalbinizi fethediyor. Işıl ışıl görünümüyYazıyı Oku

Çocuklarınıza 8 sağlıklı atıştırmalık önerisi

Çocuklarınıza 8 sağlıklı atıştırmalık önerisi

Yere düşüp ağladığında mutlu olsun diye eline verilen kraker, yemeğini bitirmesi şartıyla ödül olarak sunulanYazıyı Oku

Waffle Tarifi - Orjinal Waffle Nasıl Yapılır

Waffle Tarifi - Orjinal Waffle Nasıl Yapılır

Waffle Tarifi - Orjinal Waffle Nasıl Yapılır Dışarıda fahiş fiyatlara yediğiniz nefis waffle leri evde kendYazıyı Oku

Pratik Milföy Böreği

Pratik Milföy Böreği

Pratik milföy böreği, kahvaltı ve çay saatlerinizin en leziz ve en kolay tarifi olacak, emin olun! Milföy hamuYazıyı Oku

Fettucine Alfredo

Fettucine Alfredo

Alfredo Soslu Fettucine Makarna bu aralar favorimiz oldu. Gün ışığını kaçırdığımdan daha önce fotoğraflayamamıYazıyı Oku

Tavuk Sote ve Kaşarlı Patates Püresi Tarifi

Tavuk Sote ve Kaşarlı Patates Püresi Tarifi

Tavuk Sote ve Kaşarlı Patates Püresi Tarifi ile akşam yemeğiniz için harika bir menü hazırlayabilirsiniz. AkşaYazıyı Oku

Peynir tüketimi kemik erimesi riskini azaltır mı?

Peynir tüketimi kemik erimesi riskini azaltır mı?

Zengin bir kalsiyum ve protein kaynağı olan peynirin düzenli olarak tüketilmesi, kemik erimesi (Osteoporoz) riYazıyı Oku

Yaşmaklı ıspanak tarifi

Yaşmaklı ıspanak tarifi

Ispanak binbir tarifde kullanacağımız ıspanaktan yaşmaklı ıspanak tarifi.... Malzeme 1,5 kilo ıspanak,Yazıyı Oku

Burçlara göre yemek tercihleri

Burçlara göre yemek tercihleri

Her yiğidin yoğurt yiyişi farklı, her burcun yemek siparişi de öyle! Yemeksepeti astrolojinin gizemli dünyasıYazıyı Oku

Kolay Simit Pizza Tarifi

Kolay Simit Pizza Tarifi

Çay saatlerinize ya da kahvaltılarınıza harika bir lezzet kazandıracak Kolay Simit Pizza Tarifi, Evdeki PastanYazıyı Oku

FACEBOOK