Regl Sendromuna ‘Dur’ Diyen Yiyecekler

Regl Sendromuna ‘Dur’ Diyen Yiyecekler

Yazar :

Kadınlarda regl öncesi dönemde başlayıp ruhsal ve fiziksel belirtiler gösteren ve reglin başlamasından bir hafta kadar önce ortaya çıkarak reglin bitiminden bir kaç gün sonra kaybolan süreç, Adet Öncesi Sendromu (PMS) olarak tanımlanır. B vitamini ve magnezyumdan zengin besinler tüketmek bu dönemde oluşan sancı ve ağrıyı gidermede yardımcı olur. Magnezyum kas kramplarını azaltırken, B grubu vitaminleri sinirsel iletinin güçlü olmasını sağlar. Rezene çayı, rahimdeki kasılmaları engelleyerek...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

HİRA TATLISI

HİRA TATLISI

Bayram yaklaşırken misafirleriniz için ne tatlısı yapsam diye düşünüyorsanız çok pratik ve lezzetli bir tarifYazıyı Oku

Açık Büfe Ürünler

Açık Büfe Ürünler

Açık büfe yiyecek sunumları özellikle kahvaltı olarak sıkça karşımıza çıkıyor. Son dönemlerde cafe, restoran vYazıyı Oku

Domates Soslu Patlıcan Yemeği Tarifi

Domates Soslu Patlıcan Yemeği Tarifi

İştah açan görünümü ve mükemmel lezzeti ile çok sevilecek Domates Soslu Patlıcan Yemeği Tarifi, videolu anlatıYazıyı Oku

Hormonlu ve Hormonsuz Beslenme

Hormonlu ve Hormonsuz Beslenme

Bu üstteki fotoda sağdaki oğlan Antalya’nın en beyfendi pehlivanı İsmail Balaban.. Bu senenin Kırkpınar BaşpehYazıyı Oku

Cevizli Tarçınlı Kurabiye Tarifi

Cevizli Tarçınlı Kurabiye Tarifi

Şık bir sunum yapmanızı sağlayacak ve harika lezzetteki Cevizli Tarçınlı Kurabiye Tarifi beğenilerinize sunulmYazıyı Oku

Nohut salatası tarifi resimli anlatım

Nohut salatası tarifi resimli anlatım

Haşlanmış nohutları bir kaba alın. Yeşil soğanları ince ince doğrayıp ilave edin. Maydanozu da ince ince doYazıyı Oku

Domatesi çiğ yerine pişirerek kullanın

Domatesi çiğ yerine pişirerek kullanın

Domatesi parçalayın, ısıtın, kaynatın... Domatesi ısı ile ne kadar çok buluşturursanız, faydası o kadar artıyoYazıyı Oku

Şekersiz Bayram Çikolatası

Şekersiz Bayram Çikolatası

Erkenden bayramı kutluyorum çünkü bizim bayram çikolatamız hazır ve siz de bayrama hazırlayın istedim :) BaYazıyı Oku

KLASİK REVANİ

KLASİK REVANİ

Bayram için klasik revani tarifi Bu tarifle revaniniz tam kıvamında olcak.Yazıyı Oku

HASTALIKLAR İÇİN ŞİFALI SÜTLÜ KÜR TARİFİ

HASTALIKLAR İÇİN ŞİFALI SÜTLÜ KÜR TARİFİ

Hastalıklar için en şifalı sütlü kür tarifi Doğal ve de çok etkili öksürük şurubu tarifi:Bu çok etkili tarifiYazıyı Oku

FACEBOOK