Sen Değerlisin

Sen Değerlisin

Yazar :

Farkına varacaksın ve bir adım atacaksın. Önce şunu bileceksin ; mutlaka yapmak gereken bir kaç şey var. Bazı şeyleri görmezden gelmenin faydası yok. Su içsem yarıyor diyorsan; ilk iş gidip bir muayene olacaksın, hormon testi vs. ne varsa testleri yaptırıp önce vücudunun durumunu anlayacaksın. Sonuçlarda sorun yok mu? Beslenme düzenine bir göz atacaksın varsa bir yanlış işi bilene danışacaksın. Dengeli beslenme için günlük su tüketimini arttırmak şart. Ödem denen şey hem tartıda, hem görüntüde...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hişt! Hişt! Sakin ol... Sinirlerine hakim ol...

Hişt! Hişt! Sakin ol... Sinirlerine hakim ol...

Normal hayatın bir parçası olan öfke, genelde kızgınlık, hakarete uğrama, kandırılma ya da kendini saldırı altYazıyı Oku

Light Beslenme Kızların Gelişimini Engelliyor

Light Beslenme Kızların Gelişimini Engelliyor

Kızlar için “ince olma” arayışlarının onları moda diyetlere ve diyetetik ürünlere yöneltiği bu ürünlerin bazılYazıyı Oku

Bursa Gezilecek Yerler

Bursa Gezilecek Yerler

Bursa Gezi Rehberi kategorisi şehirde gezilecek yerler, seyahat önerileri ve gurme gezi yazıları ile Türkiye’nYazıyı Oku

Cerrahlar Uyarıyor Kin ve Nefretten Uzak Durun!

Cerrahlar Uyarıyor Kin ve Nefretten Uzak Durun!

Sağlıklı beyin için kinden ve nefretten uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar, kişinin mutlu olduğu veYazıyı Oku

En İyi Sokak Yemekleri

En İyi Sokak Yemekleri

Ülkelerin sokak lezzetleri Genelde yurt dışı tatilinde vaktiniz çok yoksa, ya da ekonomik bir şeyler yemek isYazıyı Oku

Evde Stres Seviyenizi Azaltacak 4 Öneri

Evde Stres Seviyenizi Azaltacak 4 Öneri

Stresli iş hayatı, koşturmalı şehir hayatı, zaman zaman zorlayıcı olabilen aile hayatı derken eve geldiğimizdeYazıyı Oku

Captain Tsubasa 2018

Captain Tsubasa 2018

Tabi ki bizim için de çok sevindirici oldu bu haber. 90’larda büyüyenlerin idollerinden biri Kaptan Tsubasa. TYazıyı Oku

Amsterdam'dan trene atladım : Delft Gezi Notları

Amsterdam'dan trene atladım : Delft Gezi Notları

Hollanda’da Amsterdam dışında güzel yerler de varmış hissi yaşamak isteyenler burda mı? Kalabalıktan, yapılacaYazıyı Oku

Dünya’nın En İyi 8 Kış Festivali

Dünya’nın En İyi 8 Kış Festivali

Kış festivalleri, soğuk havalarda içimizi ısıtan, kış aylarının üşütücü soğuklarına rağmen içimizde gezme ve kYazıyı Oku

Kilo aldıran alışkanlıklar

Kilo aldıran alışkanlıklar

Muhtemelen kilo aldırdığını fark etmediğiniz günlük durumlar... Aşırı uyku Aşırı uykuda ve az uykuda, vücuYazıyı Oku

FACEBOOK