5 Günde Beslenme Bilinci Kazanın

5 Günde Beslenme Bilinci Kazanın

Yazar :

Kilo kontrolünün önemli aşamalarından biri de bilinçli beslenmedir. Uzmanların çoğu, metabolizmayı alt üst eden şok diyetler ve alışkanlık hâline getirilmesi çok zor olan beslenme kuralları yerine, bilinçli bir beslenmeyi alışkanlık hâline getirmeyi önermektedir. Siz de 5 günlük bu program sayesinde daha bilinçli beslenmeyi alışkanlık edinebilirsiniz....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Parfümün Kalıcı Olması İçin İpuçları

Parfümün Kalıcı Olması İçin İpuçları

Parfümünüz gün boyunca ilk sıktığınız gibi koksun,kalıcı olsun istiyorsanız birkaç basit adımı uygulamanız yetYazıyı Oku

Vertigo Hastalığı Nedir?

Vertigo Hastalığı Nedir?

Vertigo; Latince bir kelime olup “dönmek” anlamına gelmektedir. Kendi vücudumuzun ya da çevrenin hareket ediyYazıyı Oku

B12 Vitamini Eksikliği

B12 Vitamini Eksikliği

B12 Vitamini Eksikliği; vücudunuzda DNA, kırmızı kan hücreleri ve sinirler oluşturmak için B12 vitamini gerekiYazıyı Oku

Mavi Balina, önce hipnoz ediyor sonra öldürüyor

Mavi Balina, önce hipnoz ediyor sonra öldürüyor

Mavi Balina çocukların, gençlerin canına kıymak için internette geziniyor. Bu korkunç internet oyunu, gençleriYazıyı Oku

Psikolojik hazırlıktan yoksun diyetlere dikkat!

Psikolojik hazırlıktan yoksun diyetlere dikkat!

2. Dünya Savaşı bilimsel alanda birçok araştırmaya sahne oldu. Bu araştırmaların en ilginçlerinden biri açlıkYazıyı Oku

Yeme bozukluğu olanlara bunları söylemeyin

Yeme bozukluğu olanlara bunları söylemeyin

Yeme bozukluğu yaşayan bir arkadaşınız varsa bu 6 cümleyi sakın kurmayın. Medyada sürekli boy gösteren rejiYazıyı Oku

Garnier Saf & Temiz 3ü1 Arada- Temizleme Peeling

Garnier Saf & Temiz 3ü1 Arada- Temizleme Peeling

Garnier 3ü1 Arada Türkiye'nin en çok satın alınan cilt temizleme ürünlerinden birisi, tartışmasız ilk 5'e girYazıyı Oku

Nar Diyeti Nasıl Yapılır

Nar Diyeti Nasıl Yapılır

Günümüzde özellikle bayanların sıklıkla yaptığı diyet aslında yalnızca bayanlar için gerekli bir şey değildir.Yazıyı Oku

Kalori saymaya başladıysanız dikkat!

Kalori saymaya başladıysanız dikkat!

Yemekler hakkında takıntılı hale gelmiş, kilo ve görünümle aşırı uğraşıyor, çok sıkı diyetler yapıyor, tuvaletYazıyı Oku

D Vitamini Eksikliğinin Sakıncaları

D Vitamini Eksikliğinin Sakıncaları

Güneşten uzakta olanlarda, süt ve süt ürünlerine alerjisi olanlarda ve vejeteryan olan kişilerde D vitamini ekYazıyı Oku

FACEBOOK