Metabolizmayı Hızlandırmak İçin Öneriler

Metabolizmayı Hızlandırmak İçin Öneriler

Yazar :

Bazal metabolizma hızımız birçok farklı etkene bağılıdır. Yaşımız, cinsiyetimiz, genetik özelliklerimiz gibi… Gün içinde harcadığımız enerjinin büyük bölümü bazal metabolizmamız tarafından harcandığından, bazal metabolizmayı hızlandırmak, kilo kontrolü konusunda insanlara yardımcı olmaya çalışan uzmanlarının çoğunun öncelikli hedefidir. Yaşımızı, cinsiyetimizi veya genetik özelliklerimizi değiştiremeyiz; fakat belli noktalara dikkat ederek, bazal metabolizma hızımızda yükselişe neden olabiliriz....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Botoks Ve Dolguyla 10 Dakikada Yeni Profil

Botoks Ve Dolguyla 10 Dakikada Yeni Profil

Botoks ve dolgu uygulamalarının kırışıklık ve hacim kaybı yaşayan cilt bölgelerindeki etkinliğinin yanı sıra,Yazıyı Oku

Düğme İliklerken Zorlanıyor Musunuz?

Düğme İliklerken Zorlanıyor Musunuz?

Prof. Dr. Mehmet Alp, eklem rahatsızlıkları ile ilgili önemli bilgiler verdi. Yaşlanma, travmalar ya da spoYazıyı Oku

Uykuda Aniden Kalbiniz Durabilir!

Uykuda Aniden Kalbiniz Durabilir!

Unutkanlık ve depresyona davetiye çıkaran uyku apnesi sorunu, ani kalp durmaları sebebiyle ölümlere de yol açaYazıyı Oku

10 Yaş Daha Genç Gözükmek Mümkün Mü?

10 Yaş Daha Genç Gözükmek Mümkün Mü?

Tüm dünyanın genç ve sağlıklı kalmanın peşinde koştuğu bir gerçek. Estetik cerrahi genç kalabilmenin sihirli aYazıyı Oku

Kök Hücreyle Gelen Gençlik

Kök Hücreyle Gelen Gençlik

Yağ enjeksiyonu, son yıllarda adını fazlaca duyduğumuz, kişinin kendi vücudundan alınan yağların bazı işlemlerYazıyı Oku

Kozmetik Ürünlerin Sahtesi Nasıl Anlaşılır?

Kozmetik Ürünlerin Sahtesi Nasıl Anlaşılır?

Sahte kozmetik ürünler ciltte tahriş, saç dökülmesi, kızarıklık, kaşıntı ve alerjik reaksiyonlara neden oluyorYazıyı Oku

Vajinanızı Mutlu Ve Sağlıklı Tutmanın 10 Yolu

Vajinanızı Mutlu Ve Sağlıklı Tutmanın 10 Yolu

Bir kadın olarak özel bölgenizle ilgili her şeyi ayrıntılı olarak bildiğinizi düşünmektesiniz ama yanılıyor olYazıyı Oku

Genç Kızlar Dikkat!

Genç Kızlar Dikkat!

İlk jinekolojik muayenenin genç kızları tedirgin ettiği bilinen bir gerçek. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp BYazıyı Oku

Kadınlar Ağrı Kesicileri Böyle Kullanıyor!

Kadınlar Ağrı Kesicileri Böyle Kullanıyor!

Vücudumuzun herhangi bir yerinde yaşadığımız ağrıların en büyük dermanı ağrı kesici ilaçlar… Ancak ağrılarımızYazıyı Oku

Şimdi Anne Olmanın Yaşı Yok!

Şimdi Anne Olmanın Yaşı Yok!

Günümüzde "önce kariyer, sonra çocuk" diyen kadınların sayısı giderek artıyor. Hal böyle olunca çocuk sahibi oYazıyı Oku

FACEBOOK