Üç '20' Kuralı ile Gözlerinizi Koruyun

Üç '20' Kuralı ile Gözlerinizi Koruyun

Yazar :

Uzun süre cep telefonuna bakan her dört kişiden birisi göz yorgunluğu şikayeti yaşıyor. Mobil cihazların minik ekranlarına uzun süre bakarak bulanık görme, baş ağrısı, boyun ve omuzlarda kas gerilmesi ve göz kuruluğu gibi bir dizi sağlık problemine de davetiye çıkartmış oluyoruz. Uzmanlar gözleri bu sıkıntılardan korumanın en kolay yolununsa “20-20-20” yani üç 20 kuralı olduğunu söylüyor. Mobil cihazların küçük ekranlarına gün içinde pek çok defa ve uzun süreli bakmak bulanık görme, baş a...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Evdeki Kötü Kokulardan Kolayca Kurtulun!

Evdeki Kötü Kokulardan Kolayca Kurtulun!

Evlerde her çeşit yemekler pişiyor. Balıklar, etler, tavuk, kızartma ve aklınıza gelebilecek her türlü yemek.Yazıyı Oku

ANNE KUŞUN ÇİLESİ

ANNE KUŞUN ÇİLESİ

Çöl sıcağında Afrika’dayız bu yazımda. Oradaki bir kuş yuvasına misafir olacağız. Bu yuva; Drongo isimli siYazıyı Oku

Nikon D850 İnceleme

Nikon D850 İnceleme

Nikon D850, Nikon’un 46MP arka aydınlatmalı CMOS sensörüne sahip en son yüksek çözünürlüklü tam çekim DSLR’sidYazıyı Oku

İleriye yönelik planlarımız olmalı

İleriye yönelik planlarımız olmalı

Hayatta her zaman ileriye yönelik planlarımız olmuştur. Bu planlar bazen beş dakika sonrası bazen de yıllar soYazıyı Oku

YONCALI TERMAL OTEL HAKKINDA FİKİRLERİM

YONCALI TERMAL OTEL HAKKINDA FİKİRLERİM

3 günlüğüne gittiğimiz Kütahya yoncalı oteli hakkında fikirlerimi paylaşmak istedim. Öncelikle burayı tercih eYazıyı Oku

İşte Karşınızda Türkiye’nin Gerçekleri!

İşte Karşınızda Türkiye’nin Gerçekleri!

Ona göre, buna göre değil. Stres veya gerilim yapmayan; gündemden, siyasetten, çıkarcılıktan uzak gerçek TürkiYazıyı Oku

Çocukla Lviv Gezi Rehberi

Çocukla Lviv Gezi Rehberi

Lviv denilince akıllara gelen şey belli :) Hatta biz Lviv'e gitmeye karar verdiğimizde 'ne yapıyorsun sen' diyYazıyı Oku

Fotoğrafçı Erkan Kalenderli Global Ödül Kazandı

Fotoğrafçı Erkan Kalenderli Global Ödül Kazandı

Fotoğraf sanatçısı Erkan Kalenderli Johnnie Walker Black Label ın açtığı Humans of the World global fotoğraf yYazıyı Oku

Evlilikte Altın Kurallar

Evlilikte Altın Kurallar

1.Keramet nikahta değil, sonrasındadır. 2. Evlilik, iki ayrı hayatın iki ayrı hayat kalarak tek bir hayat oluYazıyı Oku

Eğlence Mi Aradınız? Gent'e Gidin

Eğlence Mi Aradınız? Gent'e Gidin

İnsanların bir kısmı sabahlara kadar eğlenip güneş doğarken evine gidiyor, bir kısmı da sabah uyandıktan sonraYazıyı Oku

FACEBOOK